ਬਲਕ/ਬੋਤਲ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਮੋਨੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕੈਪਸੂਲ CAS 6020-87-7
ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ
Creatine (creatina monohidratada en polvo) ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਉਤੇਜਕ ਮੁਕਤ ਪ੍ਰੀਵਰਕਆਊਟ ਹੈ। ਇੱਥੇ 45 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਧਿਐਨ ਹਨ ਜੋ ਸਬੂਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਪਾਵਰ ਆਉਟਪੁੱਟ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
| ਆਈਟਮ | ਨਿਰਧਾਰਨ | ਨਤੀਜੇ | ਢੰਗ |
| ਏਸਰਗਰਮਆਈਸਮੱਗਰੀ(ਹਰੇਕ 2 ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ) | |||
| ਕਰੀਏਟਾਈਨ ਮੋਨੋਹਾਈਡਰੇਟ | ≥1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | 1018 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | HPLC |
| ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ | |||
| ਪਲੇਟ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗਿਣਤੀ |
|
| LAB200 |
| ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਉੱਲੀ |
|
| LAB200 |
| ਕੋਲੀਫਾਰਮਸ |
|
| LAB200 |
| ਈ ਕੋਲੀ | ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ/10 ਗ੍ਰਾਮ | ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ/10 ਗ੍ਰਾਮ | LAB200 |
| ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ | ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ/10 ਗ੍ਰਾਮ | ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ/10 ਗ੍ਰਾਮ | LAB200 |
| ਸਟੈਫ਼. ਔਰੀਅਸ | ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ/10 ਗ੍ਰਾਮ | ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ/10 ਗ੍ਰਾਮ | LAB200 |
| ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ | |||
| ਆਰਸੈਨਿਕ |
|
| ICP-MS |
| ਕੈਡਮੀਅਮ |
|
| ICP-MS |
| ਪਾਰਾ |
|
| ICP-MS |
| ਲੀਡ |
|
| ICP-MS |
ਫੰਕਸ਼ਨ
- ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ:ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਮੋਨੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ, ਸਪ੍ਰਿੰਟਿੰਗ, ਅਤੇ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ) ਦੌਰਾਨ।
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਵਧਾਓ:ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੇਜ਼ ਰਿਕਵਰੀ:ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ:ਜਦੋਂ ਕਿ ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ।
- ਬ੍ਰੇਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ।
- ਸੈਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ:ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਏਟੀਪੀ (ਐਡੀਨੋਸਾਈਨ ਟ੍ਰਾਈਫਾਸਫੇਟ), ਸੈੱਲੂਲਰ ਊਰਜਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ, ਇੰਟਰਾਸੈਲੂਲਰ ਫਾਸਫੋਕ੍ਰੇਟਾਈਨ (ਫਾਸਫੋਕ੍ਰੇਟਾਈਨ) ਦੇ ਭੰਡਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਿਫਾਰਸ਼ੀ ਵਰਤੋਂ
- ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1-5 ਪਰੋਸੇ ਲਓ।
- ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਮੋਨੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਹਲਕੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਸੋਜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣਾ ਸੁਨੇਹਾ ਇੱਥੇ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਭੇਜੋ
