Капсулаи креатин моногидрат барои нигоҳубини яквақта / шиша CAS 6020-87-7
Тавсифи маҳсулот
Креатин (creatina monohidratada en polvo) як машқҳои бепули стимуляторӣ барои ҳам занон ва ҳам мардон аст. Зиёда аз 45 тадқиқот вуҷуд доранд, ки ба исботи он, ки креатин метавонад тавлиди нерӯро беҳтар кунад. Тадқиқот инчунин нишон медиҳад, ки он метавонад ба гидрататсия, устувории мушакҳо ва ҳатто функсияи маърифатӣ кӯмак кунад.
Таҳлили асосӣ
| Адад | Мушаххасоти | Натиҷаҳо | Усул |
| АфаъолИкомпонентњо(Ҳар як 2 капсул дорад) | |||
| Креатин моногидрат | ≥1000 мг | 1018 мг | HPLC |
| Таҳлили микробҳо | |||
| Шумораи умумии табақҳо |
|
| LAB200 |
| Хамиртуруш ва қолаб |
|
| LAB200 |
| Колиформҳо |
|
| LAB200 |
| E. Coli | Набудани / 10г | Набудани / 10г | LAB200 |
| Салмонелла | Набудани / 10г | Набудани / 10г | LAB200 |
| Стаф. Aureus | Набудани / 10г | Набудани / 10г | LAB200 |
| Таҳлили металлҳои вазнин | |||
| Арсеник |
|
| ICP-MS |
| кадмий |
|
| ICP-MS |
| Меркурий |
|
| ICP-MS |
| Пешбарӣ |
|
| ICP-MS |
Функсия
- Беҳтар кардани нишондиҳандаҳои варзишӣ:Креатин моногидрат барои баланд бардоштани қувват ва қувват, махсусан ҳангоми машқҳои кӯтоҳмуддати баланд (аз қабили вазнбардорӣ, спринт ва машқҳои фосилавии шиддатнок) васеъ истифода мешавад.
- Баланд бардоштани массаи мушакҳо:Креатин метавонад ба афзоиши об дар ҳуҷайраҳои мушакҳо мусоидат кунад, ки боиси афзоиши ҳаҷми мушакҳо гардад. Илова бар ин, креатин метавонад афзоиши мушакҳоро тавассути мусоидат ба синтези сафедаҳо ва коҳиш додани шикасти мушакҳо дастгирӣ кунад.
- Барқарорсозии суръатбахш:Креатин метавонад хастагӣ ва дарди мушакҳоро пас аз машқ коҳиш диҳад, ба барқароршавӣ мусоидат кунад ва ба варзишгарон имкон диҳад, ки зудтар ба машқ баргарданд.
- Муқовиматро беҳтар мекунад:Гарчанде ки креатин пеш аз ҳама барои таркишҳои кӯтоҳмуддати машқҳои шадид истифода мешавад, баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки он инчунин метавонад ба машқҳои устуворӣ, махсусан ҳангоми машқҳои такрории шадид таъсири мусбат расонад.
- Функсияи майнаро дастгирӣ мекунад:Тадқиқоти пешакӣ нишон медиҳад, ки креатин метавонад ба фаъолияти мағзи сар таъсири судманд дошта, эҳтимолан қобилияти маърифатӣ ва хотираро беҳтар созад, махсусан ҳангоми фаъолияти равонии шадид.
- Баланд бардоштани энергияи ҳуҷайра:Креатин ба зудӣ барқарор кардани АТФ (аденозинтрифосфат), манбаи асосии энергияи ҳуҷайра, тавассути зиёд кардани захираҳои фосфокреатин (фосфокреатин) дохили ҳуҷайра кӯмак мекунад.
Истифодаи тавсияшаванда
- Ҳамчун иловаи парҳезӣ, 1-5 порция дар як рӯз бо хӯрок ё бе хӯрок бихӯред.
- Креатин моногидрат одатан бехатар ҳисобида мешавад, ки таъсири ками тарафҳо дорад, аммо беҳтар аст, ки пеш аз истифодаи он бо духтур муроҷиат кунед, хусусан агар шумо мушкилоти мушаххаси саломатӣ дошта бошед ё дигар доруҳоро истеъмол кунед. Баъзе одамон метавонанд нороҳатии ҳалим ё варамро эҳсос кунанд.
Паёми худро дар ин ҷо нависед ва ба мо бифиристед
