Rutyna w naszym życiu

• Zwiększa zdrowie serca

Jeśli chodzi o zdrowie serca, ostatnie badania sugerują, że rutyna może pomóc w utrzymaniu elastyczności naczyń krwionośnych, zmniejszyć kruchość naczyń krwionośnych, zmniejszyć przepuszczalność naczyń włosowatych i zapobiegać powikłaniom spowodowanym nadciśnieniem.

Badanie na zwierzętach przeprowadzone w 2018 roku w Experimental and Therapeutic Medicine wykazało, że hamuje choroby serca poprzez sygnalizację specyficznych kinaz białkowych zwanych ERK1/2 i Akt. Najskuteczniejsza dawka rutyny stosowana u świń z chorobą niedokrwienną serca wynosiła 45 miligramów na kilogram masy ciała. Podawanie rutyny zmniejszało rozmiar martwej tkanki w sercu świń z chorobami serca, hamowało stężenie białka w moczu i poprawiało krążenie krwi.

W innym badaniu na zwierzętach przeprowadzonym w 2014 r. w czasopiśmie Human & Experimental Toxicology stwierdzono, że leczenie rutyną i kwercetyną zmniejsza wpływ diety wysokosolnej na układ sercowo-naczyniowy u szczurów z nadciśnieniem. W rzeczywistości połączenie tych bioflawonoidów było skuteczniejsze niż leczenie nifedypiną, lekiem stosowanym w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi i bólu w klatce piersiowej.

• Łagodzi objawy zapalenia stawów

Badania na zwierzętach pokazują, że ten przeciwutleniacz ma zdolność hamowania ostrych i przewlekłych stanów zapalnych. To sprawia, że ​​​​jest to potencjalne naturalne leczenie zapalenia stawów. Naukowcy z Rosji odkryli, że rutyna jest w stanie zmniejszyć nadprodukcję wolnych rodników w reumatoidalnym zapaleniu stawów. Doszli do wniosku, że można go uznać za przydatny pomocniczy środek farmaceutyczny.

Ponadto badanie laboratoryjne z 2017 roku opublikowane w Pharmacology wykazało, że rutyna poprawia tworzenie tkanki na powierzchni stawu, poprawia erozję chrząstki i kości oraz zmniejsza stan zapalny. Sugeruje to, że ma działanie ochronne przed reumatoidalnym zapaleniem stawów.

• Walczy z rakiem

Rutyna może służyć jako środek terapeutyczny w walce z rakiem ze względu na jej działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne. Wykazano również, że indukuje apoptozę, czyli śmierć komórek nowotworowych, i wykazuje działanie przeciwnowotworowe. Flawonoidy stosowano do uwrażliwiania komórek nowotworowych na leki przeciwnowotworowe i odwracania lekooporności u pacjentów poddawanych leczeniu raka.

Istnieje wiele badań z udziałem ludzi, gryzoni i komórek, które sugerują, że ten przeciwutleniacz działa w celu zmniejszenia rozmiaru guza, zwiększenia śmierci komórek nowotworowych i wydłużenia czasu przeżycia. Przegląd naukowy omawiający potencjał farmakologiczny rutyny wykazał, że flawonoid wykazuje działanie przeciwnowotworowe w przypadku wielu różnych nowotworów, w tym białaczki, raka okrężnicy, raka jelita grubego, czerniaka, raka wątroby i raka płuc.

Badanie laboratoryjne opublikowane w Phytotherapy Research wykazało, że ta substancja fitochemiczna działa jako środek chemouczulający na dwie linie komórkowe ludzkiego raka piersi. Rutyna znacząco zwiększała działanie przeciwnowotworowe leków stosowanych w walce z nowotworami i pomogła skutecznie zatrzymać progresję cyklu komórkowego.

Inne badanie laboratoryjne opublikowane w czasopiśmie Scientific World Journal wykazało, że rutyna pomaga w walce z nerwiakiem niedojrzałym – rodzajem nowotworu często wykrywanego w nadnerczach u dzieci. Indukował apoptozę komórek i regulował ekspresję genów związanych z apoptozą.

• Chroni przed chorobami metabolicznymi

Badania pokazują, że rutyna może chronić nas przed rozwojem zespołu metabolicznego w miarę starzenia się. Badania na starszych szczurach wykazały, że flawonoid hamuje wzrost poziomu glukozy we krwi na czczo, poziomu insuliny i ciśnienia krwi.

Podawanie rutyny poprawiło związane ze starzeniem się zaburzenia metaboliczne u szczurów poprzez zmniejszenie stanu zapalnego, akumulacji lipidów, stresu oksydacyjnego i chorób mitochondrialnych, czyli zaburzenia spowodowanego niewydolnością mitochondriów występujących w prawie każdej komórce ludzkiego ciała.

• Chroni zdrowie mózgu

Badania sugerują, że rutyna ma działanie ochronne przed uszkodzeniami mózgu i uszkodzeniami związanymi z wiekiem. Pomaga także promować zdrowie mózgu ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające.

Badania opublikowane w 2018 roku w Oxidative Medicine and Cellular Longevity sugerują, że ten bioflawonoid służy jako obiecujący związek neuroprotekcyjny w leczeniu chorób neurodegeneracyjnych, w tym choroby Alzheimera, choroby Parkinsona i choroby Huntingtona. Naukowcy uważają, że chroni zdrowie mózgu poprzez redukcję cytokin prozapalnych, poprawę aktywności enzymów przeciwutleniających i przywrócenie aktywności złożonych enzymów mitochondrialnych w naszych komórkach.

• Zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi

Badacze z Beth Israel Deaconess Medical Center stowarzyszonego z Harvardem odkryli, że rutyna może służyć jako nowatorska strategia zapobiegania zakrzepicy na modelach zwierzęcych. Zakrzepica występuje wtedy, gdy w tętnicy lub żyle tworzy się skrzep krwi. Zakrzepica żył głębokich jest szczególnie niebezpieczna, ponieważ może powodować powikłania zagrażające życiu, takie jak udary i zawały serca.

Naukowcy odkryli, że rutyna hamuje izomerazę disiarczkową białka (PDI), która jest szybko wydzielana z płytek krwi i komórek śródbłonka podczas zakrzepicy. Blokując wydzielanie PDI, przeciwutleniacz blokuje zakrzepicę u myszy.

Nie tylko hamuje PDI, ale także zapobiega przedostawaniu się związku do komórek. Naukowcy odkryli, że pomaga zapobiegać powstawaniu zakrzepów krwi zarówno w tętnicach, jak i żyłach myszy, i uważa się, że jest to jedyny środek, który może zapobiegać obu rodzajom zakrzepów.

• Poprawia krążenie

W medycynie tradycyjnej rutyna znana jest ze swoich właściwości wzmacniających naczynia krwionośne i poprawiających krążenie. Stosowany jest w celu zmniejszenia widoczności żylaków, łagodzenia hemoroidów i zapobiegania udarom krwotocznym spowodowanym pękniętymi żyłami lub tętnicami.

Przegląd opublikowany w International Journal of Molecular Sciences wskazuje, że donoszono, że preparaty rutyny znacząco zmniejszają obrzęk nóg, łagodzą ból nóg oraz zmniejszają skurcze, ciężkość i swędzenie nóg. Dzieje się tak prawdopodobnie ze względu na jego zdolność do zmniejszania stanu zapalnego i poprawy krążenia krwi.

Powiązane: Fisetyna: przeciwutleniacz senolityczny sprzyjający zdrowemu starzeniu się i nie tylko