Beta-alanín er ónauðsynleg amínósýra sem er framleidd náttúrulega í líkamanum. Beta-alanín hjálpar til við framleiðslu á karnósíni. Þetta er efnasamband sem gegnir hlutverki í vöðvaþoli í mikilli ákefð.
Athugaðu að Beta-Alanine er einnig þekkt sem:
- b-alanín
- β-alanín
- forveri karnósíns
Hvað gerir beta-alanín?
Beta-alanín er ein af tveimur byggingareiningum fyrir sameind sem kallast karnósín. Hin byggingarefni karnósíns er amínósýra sem kallast histidín.
Karnósín er að finna í miklum styrk í vöðvavef og hefur fjölda lykilhlutverka að gegna í vöðvastarfsemi.
Inntaka beta-alaníns eykur karnósíninnihald í vöðvum, sem getur leitt til aukins ávinnings samanborið við að treysta á beta-alanín sem líkaminn framleiðir einn – þó að rannsóknir standi yfir á ávinningi fæðubótarefna.
Kostir Beta Alanine:
- Æfðu erfiðara og lengur með því að styðja við vöðvaheilsu og úttak*
- Fínstilltu þjálfun með því að auka skynjaðan tíma til þreytu*
- Klínískt rannsakað til að gagnast íþróttaárangri*
- Styður pH vöðva til að standast þreytu og vöðvaeymsli sem seinkað hafa*
- Andoxunaráhrif vernda vefi gegn oxunarálagi og skaða af sindurefnum*
Beta-alanín er Beta-Alanine fæðubótarefni sem hefur ergogenandi hlutverk í íþróttum að hluta til vegna andoxunarvirkni þess og að hluta til vegna virkni þess sem undanfari karnósíns: tvípeptíð sem er til staðar í miklum styrk í beinagrindarvöðva mannsins sem getur styrkt mjólkursýru. sýra í vöðvum, styðja viðnám ef um er að ræða mikla hreyfingu og aðstoða við bata eftir keppnir eða æfingar.
Er hægt að fá beta-alanín úr mat?
Fæðuuppsprettur beta-alaníns og karnósíns eru:
- Kjöt
- Fiskur
- Alifugla (sérstaklega hvítt kjöt eins og það er í kjúklingabringum)
Hver er áhættan af því að taka beta-alanín fæðubótarefni?
Sumir hafa greint frá náladofa í húð eftir að hafa tekið stóra skammta af beta-alaníni.
Beta-alanín getur haft samskipti við sum hjartalyf og lyf við ristruflunum. Og öryggi þess hefur ekki verið staðfest fyrir börn, fólk með sérstaka sjúkdóma eða kvilla, eða fyrir konur sem eru þungaðar eða með barn á brjósti.
Ráðfærðu þig við lækninn áður en þú tekur beta-alanín.
HVERNIG VIRKAR BETA-ALANÍN?
Beta-alanín virkar með því að bindast histidíni bæði í heila og vöðvum. Þessi binding myndar karnósín. Notkun beta-alanín bætiefna hjálpar til við að auka karnósínmagn í líkamanum um allt að 80%. Með því að auka magn karnósíns getum við komið í veg fyrir sýruuppsöfnun sem stuðlar að þreytu við þjálfun.
Í einni 28 daga rannsókn sáu þátttakendur 12% aukningu á starfsgetu og 16,9% aukningu á líkamlegri starfsgetu. Önnur rannsókn leiddi í ljós að beta-alanín bætti áreynslugetu og krafti, aðallega þegar stutt var á æfingu af mikilli ákefð.
Fljótleg ráð: Beta-alanín virkar með því að auka karnósínmagn til að seinka vöðvaþreytu og flýta fyrir bata.
Hverjir geta hagnast:
- Íþróttamenn og líkamsræktaráhugamenn sem vilja hámarka þjálfun sína*
- Aldraðir einstaklingar sem vilja hámarka og viðhalda vöðvamassa*
- Einstaklingar sem vilja takmarka dýraprótein í mataræði sínu*
A: Auðvitað. Fyrir flestar vörur getum við veitt þér ókeypis sýnishorn, á meðan sendingarkostnaður ætti að vera við hlið þinni.
A: Við munum afhenda innan 3 til 5 virkra daga eftir að greiðsla hefur verið staðfest.
A: Það fer eftir staðsetningu þinni,
Fyrir litla pöntun, vinsamlegast búist við 4 ~ 7 dögum með FEDEX, DHL, UPS, TNT, EMS.
Fyrir fjöldapöntun, vinsamlegast leyfðu 5 ~ 8 daga með flugi, 20 ~ 35 daga á sjó.
A: Samkvæmt vörum sem þú pantaðir.
A: Venjulega bjóðum við upp á viðskiptareikning, pökkunarlista, farmskírteini, COA, upprunavottorð.
Ef markaðir þínir hafa einhverjar sérstakar kröfur, láttu okkur vita.
Ef þú þarft, vinsamlegast hafðu samband við eftirfarandi birgja:
Fyrirtæki: XI'AN AOGU BIOTECH CO.,LTD.
Heimilisfang.: Herbergi 606, blokk B3, Jinye Times,
No.32, East Section of Jinye Road, Yanta District,
Xi'an, Shaanxi 710077, Kína
Tengiliður: Yoyo Liu
Sími/WhatsApp: +86 13649251911
WeChat: 13649251911
Netfang: sales04@imaherb.com
Pósttími: Apr-06-2023
