Ang beta-alanine ay isang non-essential amino acid na natural na ginawa sa katawan. Ang Beta-alanine ay tumutulong sa paggawa ng carnosine. Iyan ay isang tambalan na gumaganap ng isang papel sa pagtitiis ng kalamnan sa mataas na intensidad na ehersisyo.
Tandaan na ang Beta-Alanine ay kilala rin bilang:
- b-alanine
- β-alanine
- carnosine precursor
Ano ang ginagawa ng beta-alanine?
Ang beta-alanine ay isa sa dalawang bloke ng gusali para sa isang molekula na tinatawag na carnosine. Ang iba pang building block ng carnosine ay isang amino acid na tinatawag na histidine.
Ang Carnosine ay matatagpuan sa isang mataas na konsentrasyon sa tissue ng kalamnan at may ilang mga pangunahing tungkulin na dapat gampanan sa muscular function.
Ang paglunok ng beta-alanine ay nagpapataas ng nilalaman ng carnosine sa mga kalamnan, na maaaring humantong sa mga pinahusay na benepisyo kumpara sa pag-asa sa beta-alanine na ginawa ng katawan lamang - bagama't nagpapatuloy ang pananaliksik sa mga benepisyo ng supplementation.
Mga Benepisyo ng Beta Alanine:
- Magsanay nang mas mahirap at mas matagal sa pamamagitan ng pagsuporta sa kalusugan at output ng kalamnan*
- I-optimize ang pagsasanay sa pamamagitan ng pagpapataas ng nakikitang oras hanggang sa pagkahapo*
- Klinikal na pinag-aralan para makinabang sa athletic performance*
- Sinusuportahan ang pH ng kalamnan upang labanan ang pagkapagod at naantala ang pagsisimula ng pananakit ng kalamnan*
- Pinoprotektahan ng antioxidant effect ang mga tissue mula sa oxidative stress at free radical damage*
Ang Beta alanine ay isang Beta-Alanine nutritional supplement na ang ergogenic na papel sa sports ay bahagyang dahil sa antioxidant action nito at bahagyang dahil sa function nito bilang precursor sa Carnosine: isang dipeptide na nasa mataas na konsentrasyon sa loob ng skeletal muscle ng tao na may kakayahang mag-staunching lactic. acid sa mga kalamnan, pagsuporta sa paglaban sa kaso ng matinding ehersisyo, at pagtulong sa pagbawi pagkatapos ng mga kumpetisyon o pagsasanay.
Maaari ka bang makakuha ng beta-alanine mula sa pagkain?
Ang mga pinagmumulan ng pagkain ng beta-alanine at carnosine ay kinabibilangan ng:
- karne
- Isda
- Manok (lalo na ang puting karne tulad ng matatagpuan sa mga suso ng manok)
Ano ang mga panganib ng pagkuha ng beta-alanine supplements?
Ang ilang mga tao ay nag-ulat ng tingling ng balat pagkatapos kumuha ng malalaking dosis ng beta-alanine.
Maaaring makipag-ugnayan ang beta-alanine sa ilang mga gamot sa puso at sa mga gamot para sa erectile dysfunction. At ang kaligtasan nito ay hindi naitatag para sa mga bata, mga taong may partikular na sakit o kondisyon, o para sa mga babaeng buntis o nagpapasuso.
Makipag-usap sa iyong doktor bago ka kumuha ng beta-alanine.
PAANO GUMAGANA ANG BETA-ALANINE?
Gumagana ang beta-alanine sa pamamagitan ng pagbubuklod sa histidine sa parehong utak at mga kalamnan. Ang pagbubuklod na ito ay lumilikha ng carnosine. Ang paggamit ng beta-alanine supplement ay nakakatulong na mapahusay ang mga antas ng carnosine sa katawan ng hanggang 80%. Sa pamamagitan ng pagtaas ng mga antas ng carnosine, mapipigilan natin ang acid build-up na nag-aambag sa pagkapagod kapag nagsasanay.
Sa isang 28-araw na pag-aaral, ang mga kalahok ay nakakita ng 12% na pagtaas sa kapasidad sa pagtatrabaho at isang 16.9% na pagtaas sa isang pisikal na kapasidad sa pagtatrabaho. Natuklasan ng isa pang pag-aaral na pinahusay ng beta-alanine ang kapasidad at lakas ng ehersisyo, pangunahin kapag nagsasagawa ng mga maikling pagsabog ng high-intensity na ehersisyo.
Mabilis na Tip: Gumagana ang beta-alanine sa pamamagitan ng pagpapahusay ng mga antas ng carnosine upang maantala ang pagkapagod ng kalamnan at mapabilis ang paggaling.
Sino ang maaaring makinabang:
- Mga atleta at mahilig sa fitness na gustong i-optimize ang kanilang pagsasanay*
- Mga tumatanda na indibidwal na gustong i-optimize at mapanatili ang mass ng kalamnan*
- Mga indibidwal na gustong limitahan ang protina ng hayop sa kanilang diyeta*
A: Oo naman. Para sa karamihan ng mga produkto maaari kaming magbigay sa iyo ng isang libreng sample, habang ang gastos sa pagpapadala ay dapat isagawa sa iyong tabi.
A: Magsasagawa kami ng paghahatid sa loob ng 3 hanggang 5 araw ng trabaho pagkatapos makumpirma ang pagbabayad.
A: Ito ay depende sa iyong lokasyon,
Para sa maliit na order, mangyaring asahan ang 4 ~ 7 araw sa pamamagitan ng FEDEX, DHL, UPS, TNT, EMS.
Para sa mass order, mangyaring maglaan ng 5 ~ 8 araw sa pamamagitan ng Air, 20 ~ 35 araw sa pamamagitan ng Dagat.
A: Ayon sa mga produktong inorder mo.
A: Kadalasan, nagbibigay kami ng Commercial Invoice, Packing List, Bill of Lading, COA, Certificate of Origin.
Kung may anumang espesyal na pangangailangan ang iyong mga market, ipaalam sa amin.
Kung kailangan mo, mangyaring makipag-ugnayan sa mga sumusunod na supplier:
Kumpanya: XI'AN AOGU BIOTECH CO.,LTD.
Address.: Room 606, Block B3, Jinye Times,
No.32,East Section ng Jinye Road,Yanta District,
Xi'an, Shaanxi 710077, China
Kontakin:Yoyo Liu
Tel/WhatsApp: +86 13649251911
WeChat: 13649251911
Email: sales04@imaherb.com
Oras ng post: Abr-06-2023
