பீட்டா-அலனைன் என்பது அத்தியாவசியமற்ற அமினோ அமிலமாகும், இது உடலில் இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. பீட்டா-அலனைன் கார்னோசின் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது. இது அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சியில் தசை சகிப்புத்தன்மையில் பங்கு வகிக்கும் ஒரு கலவையாகும்.
பீட்டா-அலனைன் என்றும் அறியப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்:
- பி-அலனைன்
- β-அலனைன்
- கார்னோசின் முன்னோடி
பீட்டா-அலனைன் என்ன செய்கிறது?
பீட்டா-அலனைன் என்பது கார்னோசின் என்ற மூலக்கூறுக்கான இரண்டு கட்டுமானத் தொகுதிகளில் ஒன்றாகும். கார்னோசினின் மற்ற கட்டுமானத் தொகுதி ஹிஸ்டைடின் எனப்படும் அமினோ அமிலமாகும்.
கார்னோசின் தசை திசுக்களில் அதிக செறிவில் காணப்படுகிறது மற்றும் தசை செயல்பாட்டில் பல முக்கிய பாத்திரங்களைக் கொண்டுள்ளது.
பீட்டா-அலனைனை உட்கொள்வது தசைகளில் கார்னோசின் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கிறது, இது உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பீட்டா-அலனைனை மட்டும் நம்பியிருப்பதை விட மேம்பட்ட நன்மைகளுக்கு வழிவகுக்கும் - இருப்பினும் கூடுதல் நன்மைகள் குறித்து ஆராய்ச்சி நடந்து வருகிறது.
பீட்டா அலனைனின் நன்மைகள்:
- தசை ஆரோக்கியம் மற்றும் வெளியீட்டை ஆதரிப்பதன் மூலம் கடினமாகவும் நீண்ட நேரம் பயிற்சி செய்யவும்*
- உணரப்பட்ட நேரத்திலிருந்து சோர்வடைவதன் மூலம் பயிற்சியை மேம்படுத்துதல்*
- தடகள செயல்திறனுக்காக மருத்துவ ரீதியாக ஆய்வு செய்யப்பட்டது*
- சோர்வு மற்றும் தாமதமாக தொடங்கும் தசை வலியை எதிர்க்க தசை pH ஐ ஆதரிக்கிறது*
- ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவு திசுக்களை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது*
பீட்டா அலனைன் என்பது பீட்டா-அலனைன் ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாகும், விளையாட்டுகளில் எர்கோஜெனிக் பங்கு அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டின் காரணமாகவும், கார்னோசினுக்கு முன்னோடியாக செயல்படுவதாலும் ஆகும்: மனித எலும்பு தசையில் அதிக செறிவுகளில் இருக்கும் டிபெப்டைட், இது லாக்டிக்கைத் தக்கவைக்கும் திறன் கொண்டது. தசைகளில் அமிலம், தீவிர உடற்பயிற்சியின் போது எதிர்ப்பை ஆதரிக்கிறது மற்றும் போட்டிகள் அல்லது பயிற்சிக்குப் பிறகு மீட்க உதவுகிறது.
உணவில் இருந்து பீட்டா-அலனைனைப் பெற முடியுமா?
பீட்டா-அலனைன் மற்றும் கார்னோசின் உணவு ஆதாரங்கள்:
- இறைச்சி
- மீன்
- கோழி (குறிப்பாக கோழி மார்பகங்களில் காணப்படும் வெள்ளை இறைச்சி)
பீட்டா-அலனைன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன?
பீட்டா-அலனைனை அதிக அளவு எடுத்துக் கொண்ட பிறகு சிலர் தோலில் கூச்சம் இருப்பதாகக் கூறியுள்ளனர்.
பீட்டா-அலனைன் சில இதய மருந்துகளுடனும், விறைப்புச் செயலிழப்புக்கான மருந்துகளுடனும் தொடர்பு கொள்ளலாம். குழந்தைகள், குறிப்பிட்ட நோய்கள் அல்லது நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது கர்ப்பமாக இருக்கும் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு அதன் பாதுகாப்பு நிறுவப்படவில்லை.
நீங்கள் பீட்டா-அலனைனை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
பீட்டா-அலனைன் எப்படி வேலை செய்கிறது?
பீட்டா-அலனைன் மூளை மற்றும் தசைகள் இரண்டிலும் ஹிஸ்டைடினுடன் பிணைப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இந்த பிணைப்பு கார்னோசைனை உருவாக்குகிறது. பீட்டா-அலனைன் சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்துவது உடலில் கார்னோசின் அளவை 80% வரை அதிகரிக்க உதவுகிறது. கார்னோசின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம், பயிற்சியின் போது சோர்வுக்கு பங்களிக்கும் அமிலக் கட்டமைப்பைத் தடுக்கலாம்.
ஒரு 28 நாள் ஆய்வில், பங்கேற்பாளர்கள் வேலை செய்யும் திறனில் 12% அதிகரிப்பையும், உடல் உழைப்புத் திறனில் 16.9% அதிகரிப்பையும் கண்டனர். பீட்டா-அலனைன் உடற்பயிற்சி திறன் மற்றும் சக்தியை மேம்படுத்துகிறது என்று மற்றொரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது, முக்கியமாக அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சியின் குறுகிய வெடிப்புகளைச் செய்யும்போது.
விரைவு உதவிக்குறிப்பு: பீட்டா-அலனைன் தசை சோர்வை தாமதப்படுத்தவும், விரைவாக மீட்கவும் கார்னோசின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது.
யார் பயனடையலாம்:
- விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் தங்கள் பயிற்சியை மேம்படுத்த விரும்புகிறார்கள்*
- தசை வெகுஜனத்தை மேம்படுத்தவும் பராமரிக்கவும் விரும்பும் வயதான நபர்கள்*
- விலங்கு புரதத்தை தங்கள் உணவில் குறைக்க விரும்பும் நபர்கள்*
ப: நிச்சயமாக. பெரும்பாலான தயாரிப்புகளுக்கு நாங்கள் உங்களுக்கு ஒரு இலவச மாதிரியை வழங்க முடியும், அதே சமயம் ஷிப்பிங் செலவு உங்கள் தரப்பில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
ப: கட்டணம் உறுதிசெய்யப்பட்ட பிறகு 3 முதல் 5 வேலை நாட்களுக்குள் டெலிவரி செய்வோம்.
ப: இது உங்கள் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்தது,
சிறிய ஆர்டருக்கு, FEDEX, DHL,UPS,TNT, EMS மூலம் 4 ~ 7 நாட்களுக்கு எதிர்பார்க்கவும்.
வெகுஜன ஆர்டருக்கு, விமானத்தில் 5 ~ 8 நாட்கள், கடல் வழியாக 20 ~ 35 நாட்கள் அனுமதிக்கவும்.
ப: நீங்கள் ஆர்டர் செய்த தயாரிப்புகளின் படி.
ப: வழக்கமாக, நாங்கள் வணிக விலைப்பட்டியல், பேக்கிங் பட்டியல், பில் ஆஃப் லேடிங், COA, தோற்றச் சான்றிதழ் ஆகியவற்றை வழங்குகிறோம்.
உங்கள் சந்தைகளுக்கு ஏதேனும் சிறப்புத் தேவைகள் இருந்தால், எங்களுக்குத் தெரிவிக்கவும்.
உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால், பின்வரும் சப்ளையர்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்:
நிறுவனம்: XI'AN AOGU BIOTECH CO.,LTD.
முகவரி.: அறை 606, B3 தொகுதி, ஜின்யே டைம்ஸ்,
எண்.32, ஜின்யே சாலையின் கிழக்குப் பகுதி, யாண்டா மாவட்டம்,
Xi'an, Shaanxi 710077, சீனா
தொடர்புக்கு: யோயோ லியு
தொலைபேசி/வாட்ஸ்அப்: +86 13649251911
WeChat: 13649251911
மின்னஞ்சல்: sales04@imaherb.com
பின் நேரம்: ஏப்-06-2023
