Whakatio i te paura hua kiwi maroke
Whakaahuatanga Hua
Ko te kiwi, e kiia ana ko te kiwifruit, kare i te maioha ki nga taha katoa, he mate nui tena.
Ka mutu, ka whakakiia enei hua reka ki nga momo hua hauora katoa, he tino uara kai, ka taea e koe te taapiri atu i te ahua o waho ki nga kai ka whakatau koe ki te mahi.
He mea hanga te paura wai kiwi mai i te penupenu o te hua Kiwi. E kiia ana ko tetahi o nga inu tino pai hei inu i muri i nga mahi whakangungu mo te mate taimaha. Ka whakaitihia te toto toto me te whakapai ake i te raruraru moe. He nui te Huaora C me te awhina hoki ki te whakaheke i nga paitini mai i te tinana, ara, ka awhina i te Detox. He ngawari tenei paura ki te inu, 100% Natural me te Kore he Tiaki. Ko te huarahi ngawari ki te inu i te wai Kiwi, he whakamaarama i a koe i te wa roa o te tango wai mai i te penupenu o nga hua. Ko tetahi o nga taapiri kai pai rawa atu ki to kai.
Ko te Kiwifruit he puna nui o te huaora C, 1.5 nga wa i te tauine DRI i Amerika mo ia 100 karamu. He iti ake te nui o te pāhare pāporo i te taumaha o te panana. Kei roto hoki te huaora E, me te iti o te huaora A. Ko te hinu purapura kiwifruit kei roto i te toharite 62% te waikawa alpha-linolenic, he waikawa ngako omega-3. He maha nga huaora kiwi, nga flavonoids me nga kohuke. Ina koa, he nui te Huaora C (neke atu i te karaka), te nui o te pāhare pāporo ki te panana me te nui o te beta-carotene.
Nga painga
- Ka pai ake te kounga o te moe
Ko te kai 2 hua kiwi kotahi haora i mua i te haere ki te moe ia ra mo nga wiki e 4 ka nui ake pea te pai o te moe mo te hunga pakeke e pa ana ki a ia ano nga take mo te moe, e ai ki tetahi rangahau mai i te tau 2011. okiokinga.
- Ka whakaheke i nga triglycerides toto me te aukati i te hanganga o nga toto toto
Ko te kai i te 2-3 kiwi ia ra mo te 28 ra ka tino whakaiti i te hanganga o te toto, e ai ki te whakaaro ka taea e te hua kiwi te mahi hei maaori whakaheke toto me te whakaiti i te mate mate ngakau. Ko te rangahau ano i kii ko te kai kiwi ia ra ka whakaheke i nga taumata triglyceride toto, ka tohu ano te painga o tenei hua mo te hauora ngakau!
- Ka whakapai ake i te mahi whekau i roto i nga turoro me te mate pukupuku irritable bowel
Ko tetahi o nga tino momo mate pukuriri (IBS) ko te nuinga o te mate kookiri, me nga rangahau e tohu ana ka whai hua pea te kai kiwi ia ra mo nga turoro penei. I roto noa i nga wiki e 4 e kai ana i te kiwi i nga wa katoa, ka kite te nuinga o nga tangata i te tino pai ake o o ratou kopere.
- Ka whakatairanga i te tipu o nga huakita hauora i roto i nga whekau
E ai ki nga rangahau ko te hua kiwi he prebiotic whai hua, ko te tikanga ka akiaki i te tipu o nga huakita waikawa lactic hauora i roto i nga whekau. Tera pea, ka hua ake te pai ake o te hauora o te whekau, ka whakaheke i te mate o te paopao me te korere, tae atu ki te aukati i te mumura o te rohe. Heoi, ka mau tonu tenei paanga i te wa e pau ana te hua, no reira me kai tonu koe mo nga painga mo te wa roa.
- Ka whakaheke i te ahotea oxidative i roto i te tinana
He nui nga huakiwi ki nga antioxidants, tae atu ki nga momo polyphenols me te huaora C. Ma te whakakotahi, ka taea e enei puhui te whakaiti i nga taumata ahotea oxidative i roto i te tinana, te whakaheke i te kino tuwhena kore utu ki nga kopa, me te mutunga ka aukati i te whakawhanaketanga (te kino atu ranei) o nga momo hauora rereke na te te ahotea oxidative, pera i korerotia e te maha o nga rangahau.
Tātari Taketake
| kei a ia | Whakatakotoranga |
| Te ahua | Kowhai-matomato paura pai |
| Te kakara | Te ahuatanga |
| Te rahi o te matūriki | 100% ka haere ma te tatari 80 mata |
| Kiato Nui | 45.0g/100mL~55.0g/100mL |
| Tango Whakarewa | Wai/Ewaro |
| Tautuhinga | |
| Tauhohenga Tae | Tauhohenga Pai |
| Ngaronga i te whakamaroke(5h i te 105°C) | |
| Te pungarehu(3h i te 600°C) | |
| Nga konganuku taumaha(hei Pb) | |
| Arsenic(hei As2O3) | |
| Wairewa toenga | Eur |
| Whakamātautau: Te ōwehenga tangohanga | 100% |
| Microbial: | |
| Tatau huakita katoa | Max.1000cfu/g |
| Te rewena me te pokepokea ai | Max.100cfu /g |
| Te aroaro o Escherichia coli | He kino |
| Haramona | He kino |
| Staphylococcus | He kino |
Nga korero mo te kai
| Nga Tikanga Kai | |
| Te nui mo ia 100g Calories 615kc | |
| % Uara o ia ra | |
| Ngako 0g | 0% |
| Ngako Kuhu 0g | 0% |
| Ngako Trans 0g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Konutai 55mg | 0% |
| Waowao katoa 153g | 5% |
| Te muka kai 59g | 12% |
| Huka 0g | |
| Pūmua 11g | |
| Huaora A | 3% |
| Huaora C | 114% |
| konupora | 2% |
| Te rino | 2% |
Te paura hua maroke kua whakamarokehia
Te ora papa
Te Mahana, 15°C ki te 25°C.Kia kati i roto i te whare putunga maroke, kia kore e pangia, kia kaua e pa ki te ra. Kaua e penapena ki te taha o nga rawa ka puta he kakara kaha.
He korero a Gmo
Ma konei matou e kii ana, i runga i o maatau mohiotanga, kaore tenei hua i puta mai i nga taonga tipu GMO ranei.
Na nga hua me te korero poke
- Ko ta matou e kii nei, ki te pai o o maatau mohiotanga, kaore tenei hua i roto, kaore hoki i hangaia me etahi o nga matū e whai ake nei:
- Parabens
- Phthalates
- Pūhui Organic Volatile (VOC)
- Nga Whakarewa me nga Whakarewa toenga
Tauākī Gluten free
Ko ta matou e kii nei, ki runga i o maatau mohiotanga, ko tenei hua he gluten-kore, kaore i hangaia me etahi atu kai kei roto i te gluten.
(Kaore)/ (Tse) Tauākī
Ma konei matou e whakapumau ana, i runga i o maatau mohiotanga, he kore utu tenei hua mo te BSE/TSE.
He korero nanakia-kore
Ko ta matou e kii nei, ki te mohio, kaore ano tenei hua i whakamatauria ki nga kararehe.
Kosher korero
Ka whakamanahia e maatau kua whakamanahia tenei hua ki nga paerewa Kosher.
Tauākī Vegan
Ka whakapumautia e matou kua whakamanahia tenei hua ki nga paerewa Vegan.
Nga korero mo te kai Allergen
| Waehanga | Kei roto i te hua |
| Pīnati (me/rānei pärönaki,) hei tauira, te hinu pūmua | Kao |
| Nati Rakau (me/ranei pärönaki) | Kao |
| Nga Kakano (Mustard, Sesame) (me/ranei nga hua) | Kao |
| Witi, Parei, Rai, Oti, Spelt, Kamut me o ratou ranu | Kao |
| Gluten | Kao |
| Soybeans (me/ranei pärönaki) | Kao |
| Miraka (tae atu ki te lactose) he hua ranei | Kao |
| He ika, he hua ranei | Kao |
| Maataitai ranei a ratou hua | Kao |
| Herewi (me/ranei pärönaki) | Kao |
| Lupin (me/ranei nga pärönaki) | Kao |
| Sulphites (me nga pärönaki) (kua tapirihia, > 10 ppm ranei) | Kao |
