एओगुबियो ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट से ईजीसीजी की आपूर्ति करता है

• एंटीऑक्सीडेंट और सूजनरोधी प्रभाव

अधिकांश ईग्रीन टी अर्क ईजीसीजी की प्रसिद्धि का दावा इसकी मजबूत एंटीऑक्सीडेंट क्षमता और तनाव और सूजन को कम करने की क्षमता से आता है।
मुक्त कण अत्यधिक प्रतिक्रियाशील कण होते हैं जो आपकी कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अत्यधिक मुक्त कणों के उत्पादन से ऑक्सीडेटिव तनाव होता है।
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में, ईजीसीजी आपकी कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव तनाव से जुड़ी क्षति से बचाता है और आपके शरीर में उत्पादित प्रो-इंफ्लेमेटरी रसायनों, जैसे ट्यूमर नेक्रोसिस फैक्टर-अल्फा (टीएनएफ-अल्फा) की गतिविधि को दबा देता है।
तनाव और सूजन कैंसर, मधुमेह और हृदय रोग सहित विभिन्न प्रकार की पुरानी बीमारियों से जुड़े हुए हैं।
इस प्रकार, ईजीसीजी के सूजन-रोधी और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव इसके व्यापक रोग-रोकथाम अनुप्रयोगों के मुख्य कारणों में से एक माने जाते हैं।

• हृदय स्वास्थ्य

शोध से पता चलता है कि हरी चाय में ईजीसीजी रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और रक्त वाहिकाओं में प्लाक के संचय को कम करके हृदय स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है - हृदय रोग के लिए सभी प्रमुख जोखिम कारक।
33 लोगों पर 8 सप्ताह के अध्ययन में, प्रतिदिन 250 मिलीग्राम ईजीसीजी युक्त ग्रीन टी अर्क लेने से एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल में 4.5% की उल्लेखनीय कमी आई।
56 लोगों पर किए गए एक अलग अध्ययन में 3 महीने तक 379 मिलीग्राम ग्रीन टी अर्क की दैनिक खुराक लेने वालों में रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और सूजन के मार्करों में महत्वपूर्ण कमी पाई गई।
हालांकि ये परिणाम उत्साहजनक हैं, लेकिन यह समझने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है कि हरी चाय में ईजीसीजी हृदय रोग के जोखिम को कैसे कम कर सकता है।

• वजन घटना

ईजीसीजी वजन घटाने को भी बढ़ावा दे सकता है, खासकर जब हरी चाय में प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले कैफीन के साथ लिया जाता है।
हालांकि वजन पर ईजीसीजी के प्रभाव पर अध्ययन के अधिकांश परिणाम असंगत हैं, कुछ दीर्घकालिक अवलोकन संबंधी शोध में कहा गया है कि प्रति दिन लगभग 2 कप (14.7 औंस या 434 मिलीलीटर) हरी चाय का सेवन शरीर में वसा और वजन कम करने से जुड़ा था।
अतिरिक्त मानव अध्ययनों में सामूहिक रूप से पाया गया है कि कम से कम 12 सप्ताह तक 100-460 मिलीग्राम ईजीसीजी को 80-300 मिलीग्राम कैफीन के साथ लेने से महत्वपूर्ण वजन घटाने और शरीर में वसा में कमी आती है।
फिर भी, कैफीन के बिना ईजीसीजी लेने पर वजन या शरीर की संरचना में बदलाव लगातार नहीं देखा जाता है।

• मस्तिष्क का स्वास्थ्य

प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि ग्रीन टी का अर्क ईजीसीजी न्यूरोलॉजिकल सेल फ़ंक्शन को बेहतर बनाने और अपक्षयी मस्तिष्क रोगों को रोकने में भूमिका निभा सकता है।
कुछ अध्ययनों में, ईजीसीजी इंजेक्शन ने सूजन में काफी सुधार किया, साथ ही रीढ़ की हड्डी की चोटों वाले चूहों में तंत्रिका कोशिकाओं की रिकवरी और पुनर्जनन में भी सुधार किया।
इसके अतिरिक्त, मनुष्यों में कई अवलोकन संबंधी अध्ययनों में हरी चाय के अधिक सेवन और उम्र से संबंधित मस्तिष्क गिरावट के साथ-साथ अल्जाइमर और पार्किंसंस रोग के कम जोखिम के बीच एक संबंध पाया गया है। हालाँकि, उपलब्ध डेटा असंगत है।
इसके अलावा, यह स्पष्ट नहीं है कि ईजीसीजी विशेष रूप से या शायद हरी चाय के अन्य रासायनिक घटकों का ये प्रभाव होता है।

यह बेहतर ढंग से समझने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या ईजीसीजी मनुष्यों में अपक्षयी मस्तिष्क रोगों को प्रभावी ढंग से रोक सकता है या उनका इलाज कर सकता है।