Neem (Azadiachta indica) waa geed ka baxa gobollada kulaylaha sida Hindiya. Soosaarka caleenta waxaa loo isticmaalaa in lagu yareeyo huurada iliga iyo in lagu daweeyo injirta.
Neem waxa ku jira kiimikooyin kaa caawin kara dhimista heerka sonkorta dhiigga, bogsiin karta boogaha dheefshiidka, ka hortagga uurka, dila bakteeriyada, kana ilaaliso huurada in ay afka ka samaysato.
Dadku waxay u isticmaalaan neem injirta, xuubka iliga, cirridka, psoriasis, si ay isaga celiyaan cayayaanka, iyo ujeedooyin kale oo badan, laakiin ma jirto caddayn cilmi ah oo wanaagsan oo taageerta isticmaalkan intooda badan. Sidoo kale ma jirto caddayn wanaagsan oo lagu taageerayo isticmaalka neem ee COVID-19. Saliidda abuurka Neem waxa loo isticmaalaa sidii sunta cayayaanka lagu dilo.
Isticmaalka & Waxtarka
- huurada Ilkaha. Ku dalbashada jel ay ku jirto caleen neem neem ah oo la marsado ilkaha ama la isticmaalo saabuunta neemka afka waxay yarayn kartaa cadadka huurada ilkaha. Laakiin ma cadda in neemku uu waxtar u leeyahay sida isticmaalka chlorhexidine afka ama jel.
- Nooc khafiif ah oo cirridka ah (ciridka). Dalbashada jel ay ku jirto caleen neem neem ah oo la marsado ilkaha ama la isticmaalo neem afka dhaqida waxay hoos u dhigi kartaa cirridka dadka qaarkood. Laakiin ma cadda in neemku uu waxtar u leeyahay sida isticmaalka chlorhexidine afka ama jel.
- Injirta Marka shaambada laga soo saaro neem madaxa mar marso waxay daweyn kartaa injirta madaxa carruurta.
Qiimaha Nafaqada ee Neem:
Cuntooyinka caleenta ah ee laga helo digirta kulaylaha qaarkood ayaa la sahamiyey baahida loo qabo in la raadiyo ilo kale oo cunto ah oo bini'aadamka ah iyo quudinta xoolaha. Cuntada caleenta Neem ayaa lagu falanqeeyay cilmi-baaris lagu ogaaday in ay leedahay 18.10% borotiinka ceyriinka ah iyo faybar cayriin oo aad u sarreeya oo ku saabsan 15-56%. In kasta oo nuxurka tamarta guud uu ahaa 4.16 kcal/g, tamarta dheef-shiid kiimikaadka ayaa hooseeya.
Xayawaanka aan ruminiinta ahayn ayaa sidoo kale laga yaabaa inay ka faa'iidaystaan cuntada caleenta dhirta neemka sida isha borotiinka, fiitamiinnada, macdanta, iyo carotenoids.
10 ka faa'iidooyin caafimaad ee neem
- Waxay kordhisaa difaaca
Neem wuxuu bixiyaa antioxidants badan, iyo qaybaha bioactive ee neemku waxay ka caawiyaan inay jirka ka ilaaliyaan cudurrada kala duwan iyo caabuqyada maqaarka.
Waxay soo bandhigtaa sifooyin bakteeriyada, fayraska, iyo antifungal awood leh, kuwaas oo ka hortagaya caabuqyada, sida hargabka caadiga ah, cunaha xanuunka, iyo cilladaha kale ee neefsashada.
- Waxay kor u qaada caafimaadka maskaxda
Antioxidants-ka ku jira neem waxa laga yaabaa inay lahaadaan sifooyin ilaaliya maskaxda.
Neem waxa laga yaabaa inay ka ilaaliso dhaawaca maskaxda ee dadka istaroogga qaba.
Waxaa laga yaabaa inay ka faa'iideysato maskaxda iyadoo kordhinaysa heerarka fitamiin C (ascorbic acid) iyo caawinta habka lipid peroxidation.
- Wuxuu maareeyaa cudurka macaanka
Caleenta Neem waxay leedahay sifooyin awood leh oo ka hortagga sonkorowga kuwaas oo ka caawiya nidaaminta heerarka sonkorta dhiigga ee jirka.
Marka budada caleenta ama casiirka la isticmaalo, waxay isu dheellitiraysaa heerka sonkorta dhiigga iyadoo ka caawinaysa ilaalinta iyo hagaajinta unugyada beta.
- Waxay kor u qaada caafimaadka beerka
Neem waxaa laga yaabaa inay xoogaa saameyn ah ku yeelato ilaalinta beerka, taasoo laga yaabo inay gacan ka geysato nadiifinta dhiigga.
Caleenta neemku waxay kaa caawin kartaa ka hortagga dhaawaca beerka ee kiimikaad-sababto ah iyadoo dejinaysa heerarka enzymes calaamadeeyaha dhiigga iyo kor u qaadista heerarka antioxidant, sida kuwa laga helo carotenoids dabiiciga ah iyo fiitamiinnada E iyo C.
Antioxidants-yadan ayaa laga yaabaa inay gacan ka geystaan dhexdhexaadinta xagjirka xorta ah iyo ka hortagga dhaawaca unugyada.
- Wuxuu ka hortagaa oo daaweeyaa caabuqyada
Jirka iyo hareerihiisa waxaa ku jira dhowr jeermiska.
Qaar ka mid ah microbes-ka ayaa faa'iido u leh jirka, qaarna waxay keeni karaan caabuqyo halis ah.
Neem marka afka laga qaato ama meel ahaan loo isticmaalo waxay ka hortagi kartaa korriinka microbes-ka waxayna ka ilaalisaa jirku inuusan tamar badan lumin la dagaalanka iyaga.
Isticmaalka xaddi gaar ah oo neem ah si joogto ah waxay baabi'in kartaa bakteeriyada dhibta ee ku jirta habka dheef-shiidka, xiidankuna wuxuu ahaan doonaa mid nadiif ah oo aan cillad lahayn.
- Waxay kor u qaada caafimaadka afka
Neem ayaa la isticmaalayey tobanaan sano si loo hagaajiyo nadaafadda afka.
Halitosis caadi ahaan loo yaqaan urta xun waa calaamad muujinaysa caafimaadka ilkaha oo liita.
Budada Neem ama saliiddu waxay leedahay sifooyin dila oo caawiya ka saara neefta xunxun iyo jeermiska daloolka afka, ka hortagga bararka, dhiig-baxa, iyo cudurrada kale ee afka.
Si loo yareeyo raaxo la'aanta cirridka iyo neefta xunxun, kaliya ku caday ilkahaaga laan neem ah.
- Dhiiga nadiifiyaa
Astaamaha sunta sunta ah ee neemku waxa ay ka dhigayaan soosaarkii geedaha in ay aad waxtar ugu yeeshaan sifaynta dhiigga.
Waxay kor u qaada wareegga dhiigga waxayna fududaysaa nadiifinta wasakhowga dhiigga.
- Wuxuu daaweeyaa boogaha iyo boogaha
Daawooyinka ka hortagga bararka iyo xanuunka yareeya caleemaha neemku waxay door muhiim ah ka ciyaaraan daawaynta boogaha kala duwan, sida boogaha boogaha, boogaha peptic boogaha, nabarrada kansarrada, boogaha afka.
Qaybaha noole ee caleenta neemku waxay kiciyaan dib-u-soo-noolaynta unugyada iyo bogsashada nabarrada, casiirka laga soo ururiyey caleemaha waxaa loo isticmaalaa in lagu xidho nabarrada.
- Wuxuu yareeyaa halista kansarka
Neem waxa ku jira flavonoids iyo xeryo kale oo laga yaabo inay ka difaacaan horumarka kansarka.
Neem iyo soosaarkeedu waxa ay waxtar u yeelan karaan tiro balaadhan oo ah unugyada kansarka ee bini aadamka, oo ay ku jiraan maqaarka, naaska, sambabada, afka, caloosha, beerka, mindhicirka, iyo kansarka qanjirka 'prostate'.
- Waxay ilaalisaa maqaarka
Caleenta Neem ayaa dhaqan ahaan loo isticmaali jiray in lagu daweeyo injirta madaxa iyo xanuunnada maqaarka, nabarrada, iyo boogaha.
Saliida Neem waxay ka hortagi kartaa badinta bakteeriyada finanka keenta waxayna ka hortagtaa finanka.
Qaybaha firfircoon ee neemka, sida triterpenes, stigmasterol, nimbidin, margolonone, iyo margoline, waxay leeyihiin sifooyin antimicrobial iyo anti-bararka.
Isticmaalka dibadda ee neemku wuxuu waxtar u leeyahay ka hortagga kaneecada.
Neem waxaa laga yaabaa inuu yahay jilciyaha maqaarka ugu da'da weyn adduunka.
Caleenta neemka waxaa lagu karin karaa biyo, sifeyn, oo loo xafidi karaa si loo isticmaalo cadarka maqaarka.
Waqtiga boostada: Nov-30-2023
