Neem (Azadirachta indica) nyaéta tangkal anu tumuwuh di wewengkon tropis saperti India. Ekstrak daunna dianggo pikeun ngirangan plak huntu sareng ngubaran kutu.
Neem ngandung bahan kimia anu bisa mantuan ngurangan kadar gula getih, nyageurkeun borok dina saluran pencernaan, nyegah kakandungan, maéhan baktéri, sarta nyegah kabentukna plak dina sungut.
Jalma-jalma ngagunakeun nimba pikeun kutu, plak huntu, gingivitis, psoriasis, pikeun ngusir serangga, sareng pikeun seueur tujuan anu sanés, tapi teu aya bukti ilmiah anu hadé pikeun ngadukung kalolobaan kagunaan ieu. Teu aya ogé bukti anu hadé pikeun ngadukung ngagunakeun neem pikeun COVID-19. Minyak siki nimba dipaké salaku péstisida.
Mangpaat & Éféktivitas
- Plak huntu. Nerapkeun gél anu ngandung ekstrak daun nimba kana huntu atanapi nganggo obat kumur nimba tiasa ngirangan jumlah plak dina huntu. Tapi henteu écés naha neem tiasa ngabantosan sapertos nganggo mouthwash atanapi gél chlorhexidine.
- Bentuk hampang panyakit gusi (gingivitis). Nerapkeun gél anu ngandung ekstrak daun nimba kana huntu atanapi nganggo obat kumur nimba tiasa ngirangan gingivitis di sababaraha urang. Tapi henteu écés naha neem tiasa ngabantosan sapertos nganggo mouthwash atanapi gél chlorhexidine.
- Kutu. Nerapkeun sampo ekstrak nimba kana kulit sirah sakali bisa ngubaran kutu sirah di barudak.
Nilai gizi Neem:
Dahareun daun tina sababaraha legum tropis parantos digali kusabab kedah milarian sumber pangan alternatif pikeun manusa sareng pakan ternak. Tepung daun nimba dianalisis dina panilitian anu mendakan yén éta ngandung 18,10% protéin atah sareng serat kasar anu kawilang luhur 15-56%. Sanaos eusi énergi kotor anu luhur nyaéta 4,16 kcal/g, énergi métabolismena rendah.
Sato non-ruminansia ogé tiasa nyandak kauntungan tina tepung daun tina pepelakan nimba salaku sumber protéin, vitamin, mineral, sareng karotenoid.
10 mangpaat kaséhatan neem
- Ningkatkeun kekebalan
Neem nyayogikeun antioksidan anu seueur, sareng komponén bioaktif nimba ngabantosan ngajaga awak tina sagala rupa panyakit sareng inféksi kulit.
Éta nunjukkeun ciri antibakteri, antivirus, sareng antifungal anu kuat, anu nyegah inféksi, sapertos tiis umum, nyeri tikoro, sareng gangguan pernapasan anu sanés.
- Promotes kaséhatan otak
Antioksidan dina nimba tiasa gaduh sipat pelindung otak.
Neem tiasa ngajaga ngalawan karusakan otak dina penderita stroke.
Éta tiasa nguntungkeun otak ku ningkatkeun tingkat vitamin C (asam askorbat) sareng ngabantosan prosés peroksidasi lipid.
- Ngatur diabetes
Daun nimba miboga sipat anti-diabetes anu kuat anu mantuan ngatur kadar gula getih dina awak.
Nalika bubuk daun atanapi jus dikonsumsi, éta nyaimbangkeun kadar gula getih ku ngabantosan panyalindungan sareng perbaikan sél beta.
- Ngaronjatkeun kaséhatan ati
Neem tiasa gaduh sababaraha pangaruh kana panyalindungan ati, anu tiasa ngabantosan dina purifikasi getih.
Daun nimba tiasa ngabantosan nyegah karusakan ati anu disababkeun ku kimia ku cara nyaimbangkeun tingkat énzim spidol getih sareng ningkatkeun tingkat antioksidan, sapertos anu aya dina karotenoid alami sareng vitamin E sareng C.
Antioksidan ieu tiasa ngabantosan nétralisasi radikal bébas sareng nyegah karusakan sélular.
- Nyegah sareng ngubaran inféksi
Aya sababaraha mikroorganisme di jero sareng di sabudeureun awak.
Sababaraha mikroba mangpaat pikeun awak, sareng sababaraha tiasa nyababkeun inféksi serius.
Neem lamun dicokot oral atawa dipaké topically bisa nyegah overgrowth mikroba jeung ngajaga awak teu wasting leuwih énergi ngalawan aranjeunna.
Ngonsumsi kuantitas nimba sacara teratur tiasa ngabasmi baktéri anu ngaganggu dina saluran pencernaan, sareng usus bakal tetep bersih sareng bebas tina gangguan.
- Promotes kaséhatan lisan
Neem parantos dianggo mangtaun-taun pikeun ningkatkeun kabersihan lisan.
Halitosis anu biasa disebut bau napas mangrupikeun indikasi kaséhatan dental anu goréng.
Bubuk nimba atanapi minyak gaduh sipat-pembunuh kuman anu ngabantosan ngaleungitkeun napas sareng kuman tina rohangan lisan, nyegah bareuh, perdarahan, sareng gangguan lisan anu sanés.
Pikeun ngaleungitkeun rasa teu ngarareunah karét sareng napas kotor, cukup sikat huntu anjeun nganggo dahan nimba.
- Nyucikeun getih
Karakteristik detoksifikasi nimba ngajadikeun ekstrak herbal pohara efektif dina nyucikeun getih.
Ieu promotes sirkulasi getih sarta facilitates clearance polutan tina aliran getih.
- Ngubaran tatu sareng borok
Sipat anti radang jeung nyeri-relieving tina daun nimba maénkeun peran penting dina pengobatan sagala rupa borok, kayaning ulcerative colitis, maag peptic, sariawan, jeung sariawan sungut.
Komponén bioaktif dina daun nimba ngarangsang regenerasi jaringan sareng nyageurkeun tatu, sareng jus anu dikumpulkeun tina daun dianggo pikeun ngubaran tatu.
- Ngurangan résiko kangker
Neem ngandung flavonoid jeung sanyawa séjén nu bisa ngajaga ngalawan progression kanker.
Neem sareng ekstrakna tiasa mujarab ngalawan rupa-rupa sél kanker dina manusa, kalebet kulit, payudara, paru-paru, lisan, burih, ati, usus besar, sareng kanker prostat.
- Ngajagi kulit
Daun nimba sacara tradisional dianggo pikeun ngubaran kutu sirah sareng gangguan kulit, tatu, sareng borok.
Minyak nimba tiasa nyegah proliferasi baktéri anu nyababkeun jarawat sareng nyegah jarawat.
Komponén aktif nimba, sapertos triterpenes, stigmasterol, nimbidin, margolonone, sareng margoline, gaduh sipat antimikroba sareng anti radang.
Pamakéan éksternal nimba mujarab salaku panolak reungit.
Neem sigana mangrupikeun pelembut kulit pangkolotna di dunya.
Daun nimba bisa dimasak dina cai, disaring, sarta diawetkeun pikeun dipaké salaku salep kulit.
waktos pos: Nov-30-2023
