RhodiolaAvropa və Asiyanın soyuq, dağlıq bölgələrində bitən ot bitkisidir.
Onun kökləri adaptogenlər hesab olunur, yəni istehlak edildikdə bədəninizin stresə uyğunlaşmasına kömək edir. Rhodiola arktik kök və ya qızıl kök kimi də tanınır. Onun elmi adı Rhodiola rosea-dır. Onun kökündə 140-dan çox aktiv maddə var, ən güclü ikisi rosavin və salidroziddir..
Rhodiola rosea, stressə qarşı ümumi müqaviməti təmin etməyə kömək edən adaptogen xüsusiyyətləri olan bitki mənşəli əlavədir. Onun fəaliyyət mexanizmləri tam başa düşülməsə də, aydındır ki, rhodiola həm hüceyrə, həm də sistem səviyyəsində stressə davamlılığı artırır.
Rhodiola rosea ən yaxşı harada böyüyür?
Bu çiçəkli bitki yüksək hündürlükdə olan soyuq bölgədə, xüsusən də Avropa, Asiyada və Alyaskada ən yaxşı şəkildə inkişaf edir. İslandiya, Yunanıstan və Fransa illər ərzində Rhodiola rosea ekstraktının istifadəsinin önə çıxdığı ölkələr sırasındadır.
Aogubio Rhodiola rosea ekstraktı tozunu toplu olaraq tədarük edir, fərqli spesifikasiyalarımız var: Rhodiola rosea ekstraktı salidrosid 1%, 5%, 10%; Rhodiola rosea ekstraktı 3% Rosavins ilə 1% Salidroside, pulsuz nümunələr sifarişdən əvvəl tələb oluna bilər.
Rhodiola rosea beyniniz üçün yaxşıdır?
Rhodiola rosea ekstraktı kimi bəzi əlavələr də beyin funksiyanızı yaxşılaşdıra bilər. Ekstraktın beyin funksiyasına təsirini təyin etmək üçün son tədqiqatlardan birində metal yorğunluğu olan 56 həkim tədqiqatın subyektləri kimi istifadə edilmişdir.
Aogubio kapsulları toplu və şüşə qabda təqdim edir.
Aogubio özəl xüsusi xidmət təqdim edir. Şüşə başına 60, 90, 120 kapsul və tələbinizə uyğun olaraq fərqli ölçülər edə bilərik.
Rhodiola roseanın əsas faydaları hansılardır?
Rhodiola'nın əsas faydaları onun adaptogen xüsusiyyətləri ilə bağlıdır və azaldılmış stress və yorğunluq, eləcə də xüsusilə stresli şəraitdə artan zehni performans daxildir. Rhodiola, şəfa, stresdən azad olmaq və rifah hissini artırmaq üçün istifadə edildiyi əsrlər əvvəlinə aid dərman istifadəsi ilə effektivlik üçün geniş təcrübəyə malikdir. Meyvə milçəkləri, qurdlar və maya kimi model orqanizmləri əhatə edən preklinik tədqiqatlarda rhodiolanın yaşlanma əleyhinə və uzunömürlülüyü təşviq edən xüsusiyyətlərə malik olduğu, həmçinin xərçəng əleyhinə təsirləri olduğu göstərilmişdir. İnsanlarda oxşar təsirlərin olub olmadığını müəyyən etmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.
Rhodiola rosea necə işləyir?
Psixoloji stressi və narahatlığı aradan qaldırmaq qabiliyyəti ilə tanınsa da, rhodiola, in vitro tədqiqatlarda hüceyrə stresinə cavab siqnalı ilə qarşılıqlı əlaqədə olduğu göstərilmişdir ki, bu da onun hüceyrə səviyyəsində, eləcə də sistem səviyyəsində faydaları ola biləcəyini göstərir. Rhodiolanın insanlarda stressi azaltmaq qabiliyyətinin arxasında duran mexanizmlər mürəkkəbdir və yaxşı başa düşülmür. Rhodiolanın stresə qarşı təsirləri qismən stresli şəraitdə kortizolun sərbəst buraxılmasını dayandıra bilməsi səbəbindən baş verə bilər.
Rhodiola rosea dozası
Rhodiolanın yorğunluğa qarşı gündəlik profilaktik vasitə kimi istifadəsinin 50 mq qədər aşağı dozalarda təsirli olduğu bildirilmişdir.
Yorğunluq və anti-stress üçün rhodiolanın kəskin istifadəsi 288-680 mq aralığında alındığı qeyd edilmişdir.
Rhodiolanın daha əvvəl zəng əyrisi reaksiyasına malik olduğu göstərildiyi üçün yuxarıda qeyd olunan 680 mq dozadan artıq olmamaq tövsiyə olunur, çünki daha yüksək dozalar təsirsiz ola bilər.
Göndərmə vaxtı: 17 may 2023-cü il
