イワベンケイヨーロッパとアジアの寒い山岳地帯で育つハーブです。
その根はアダプトゲンと考えられており、摂取すると体がストレスに適応するのを助けます。イワベンケイは北極根または黄金根としても知られています。学名はイワベンケイ。その根には140以上の有効成分が含まれており、最も強力な2つはロザビンとサリドロシドです。。
イワベンケイは、ストレスに対する全般的な抵抗力を与えるアダプトゲン特性を持つハーブサプリメントです。その作用機序は完全には理解されていませんが、ロディオラが細胞レベルと全身レベルの両方でストレスに対する回復力を高めることは明らかです。
イワベンケイはどこで最もよく育ちますか?
この花の咲くハーブは、標高の高い寒冷地域、特にヨーロッパ、アジア、アラスカで最もよく育ちます。アイスランド、ギリシャ、フランスは、イワベンケイ抽出物の使用が長年にわたり顕著に行われている国の一つです。
Aogubio はイワベンケイ抽出物粉末をバルクで供給しています。さまざまな仕様があります: イワベンケイ抽出物サリドロシド 1%、5%、10%。ロディオラ ロゼア エキス 3% ロザビンと 1% サリドロシド、注文前に無料サンプルをリクエストできます。
イワベンケイは脳に良いのでしょうか?
イワベンケイ抽出物などの一部のサプリメントも脳機能を改善します。脳機能に対する抽出物の有効性を確立するための最近の研究の1つでは、金属疲労を患っている56人の医師が研究の被験者として使用されました。
Aogubio はカプセルをバルクおよびボトルで供給します。
Aogubioはプライベートカスタマイズサービスを提供します。ボトルあたり60、90、120カプセルがあり、ご要望に応じてさまざまなサイズを提供できます。
イワベンケイの主な利点は何ですか?
ロディオラの主な利点は、そのアダプトゲン特性に関連しており、ストレスや疲労の軽減、特にストレスの多い状況下での精神的パフォーマンスの向上が含まれます。イワベンケイには、治癒、ストレス軽減、幸福感の向上を促進するために使用されていた何世紀にもわたって薬として使用されており、その有効性について広範な実績があります。ショウジョウバエ、線虫、酵母などのモデル生物を対象とした前臨床研究では、ロディオラには抗老化作用や長寿促進作用のほか、抗がん作用があることが示されています。人間にも同様の影響があるかどうかを判断するには、さらなる研究が必要です。
イワベンケイはどのように作用するのでしょうか？
イワベンケイは心理的ストレスや不安を軽減する能力で知られていますが、インビトロ研究では細胞のストレス反応シグナル伝達と相互作用することも示されており、全身レベルだけでなく細胞レベルでも効果がある可能性があることが示されています。人間のストレスを軽減するロディオラの能力の背後にあるメカニズムは複雑で、よく理解されていません。ロディオラの抗ストレス効果は、ストレスの多い状況下でコルチゾールの放出を鈍らせることができるため、部分的に生じる可能性があります。
イワベンケイの投与量
毎日の疲労予防としてロディオラを使用すると、50mgという低用量で効果があることが報告されています。
疲労や抗ストレスを目的としたロディオラの急性使用は、288～680mgの範囲で摂取されることが注目されています。
ロディオラにはベルカーブ反応があることが以前に示されているため、それ以上の用量は効果がない可能性があるため、前述の680mgの用量を超えないようにすることが推奨されます。
投稿日時: 2023 年 5 月 17 日
