РодиолаЕуропа мен Азияның суық таулы аймақтарында өсетін шөп.
Оның тамыры адаптоген деп саналады, яғни олар тұтынылған кезде денеңіздің стресске бейімделуіне көмектеседі. Родиола арктикалық тамыр немесе алтын тамыр ретінде де белгілі. Оның ғылыми атауы - Rhodiola rosea. Оның тамырында 140-тан астам белсенді ингредиенттер бар, олардың екеуі ең күштісі - розавин және салидрозид..
Rhodiola rosea - стресске жалпы төзімділікті қамтамасыз етуге көмектесетін адаптогендік қасиеттері бар шөп қоспасы. Оның әсер ету механизмдері толығымен түсінілмегенімен, родиола жасушалық және жүйелік деңгейде стресске төзімділікті арттыратыны анық.
Rhodiola rosea қай жерде жақсы өседі?
Бұл гүлді шөп жоғары биіктіктегі суық аймақта, әсіресе Еуропада, Азияда және Аляскада жақсы өседі. Исландия, Греция және Франция көптеген жылдар бойы Родиола раушан сығындысын пайдалану танымал болған елдердің бірі болып табылады.
Aogubio Rhodiola rosea сығындысы ұнтағын жаппай жеткізу, бізде әртүрлі сипаттамалар бар: Rhodiola rosea сығындысы салидросид 1%, 5%, 10%; Rhodiola rosea сығындысы 3% розавиндер 1% салидросидпен, тегін үлгілерді тапсырыс алдында сұрауға болады.
Rhodiola rosea сіздің миыңызға жақсы ма?
Кейбір қоспалар, мысалы, Родиола раушан сығындысы, сіздің миыңыздың жұмысын жақсартады. Соңғы зерттеулердің бірінде сығындының мидың жұмысына тиімділігін анықтау үшін зерттеу субъектісі ретінде металдан шаршаған 56 дәрігер пайдаланылды.
Aogubio капсулаларын жаппай және бөтелкеде береді.
Aogubio жеке теңшелген қызметті ұсынады. Бір бөтелкеге 60, 90, 120 капсула, және біз сіздің талаптарыңызға сәйкес әртүрлі мөлшерде жасай аламыз.
Родиола раушанының негізгі артықшылықтары қандай?
Родиоланың негізгі артықшылықтары оның адаптогендік қасиеттерімен байланысты және стрессті және шаршауды азайтуды, сондай-ақ психикалық өнімділікті арттыруды, әсіресе стресстік жағдайларда қамтиды. Родиола емдік, стрессті жеңілдету және әл-ауқат сезімін арттыру үшін пайдаланылған ғасырлар бойы дәрілік қолданумен тиімділік бойынша кең тәжірибеге ие. Жеміс шыбындары, құрттар және ашытқылар сияқты модельдік ағзаларды қамтитын клиникаға дейінгі зерттеулерде родиоланың қартаюға қарсы және ұзақ өмір сүруге ықпал ететін қасиеттері, сондай-ақ ісікке қарсы әсері бар екендігі көрсетілген. Адамдарда ұқсас әсерлердің бар-жоғын анықтау үшін қосымша зерттеулер қажет.
Rhodiola rosea қалай жұмыс істейді?
Психологиялық стресс пен мазасыздықты жеңілдету қабілетімен танымал болғанымен, родиоланың in vitro зерттеулерінде жасушалық стресс-жауап сигналымен өзара әрекеттесетіні көрсетілген, бұл оның жасушалық деңгейде де, жүйелік деңгейде де пайдасы болуы мүмкін екенін көрсетеді. Родиоланың адамдардағы стрессті жеңілдету қабілетінің артындағы механизмдер күрделі және жақсы түсінілмеген. Родиоланың стресске қарсы әсері ішінара стресстік жағдайларда кортизолдың бөлінуін тоқтата алатындығына байланысты болуы мүмкін.
Родиола раушанының дозасы
Родиоланы күнделікті шаршаудың алдын алу құралы ретінде қолдану 50 мг-ға дейінгі дозаларда тиімді екендігі туралы хабарланды.
Шаршау және стресске қарсы родиоланың өткір қолданылуы 288-680 мг диапазонында қабылданады.
Бұрын родиоланың қисық реакциясы бар екені көрсетілгендіктен, жоғарыда аталған 680 мг дозадан аспау ұсынылады, себебі жоғары дозалар тиімсіз болуы мүмкін.
Хабарлама уақыты: 17 мамыр 2023 ж
