Rhodiolaer jurt sem vex í köldum fjallahéruðum Evrópu og Asíu.
Rætur þess eru taldar aðlögunarefni, sem þýðir að þeir hjálpa líkamanum að laga sig að streitu þegar þess er neytt. Rhodiola er einnig þekkt sem norðurskautsrót eða gullrót. Vísindalega nafnið er Rhodiola rosea. Rót þess inniheldur meira en 140 virk efni, þar af tvö öflugustu eru rósvín og salídrosíð.
Rhodiola rosea er náttúrulyf með adaptogen eiginleika sem hjálpa til við að veita almenna streituþol. Þrátt fyrir að verkunarháttur þess sé ekki alveg skilinn er ljóst að rhodiola eykur viðnám gegn streitu bæði á frumu- og kerfisstigi.
Hvar vex Rhodiola rosea best?
Þessi blómstrandi jurt þrífst best á köldum svæðum með mikilli hæð, sérstaklega í Evrópu, Asíu og Alaska. Ísland, Grikkland og Frakkland eru meðal þeirra landa þar sem notkun Rhodiola rosea þykkni hefur verið áberandi í gegnum tíðina.
Aogubio gefur Rhodiola rosea þykkni duft í lausu, við höfum mismunandi forskrift: Rhodiola rosea þykkni salidroside 1%, 5%, 10%; Rhodiola rosea þykkni 3% Rosavins með 1% Salidroside, hægt er að biðja um ókeypis sýnishorn fyrir pöntun.
Er Rhodiola rosea gott fyrir heilann?
Sum fæðubótarefni, eins og Rhodiola rosea þykkni, geta einnig bætt heilastarfsemi þína. Í einni af nýlegum rannsóknum til að staðfesta virkni útdráttarins á heilastarfsemi voru 56 læknar með málmþreytu notaðir sem viðfangsefni rannsóknarinnar.
Aogubio útvegar hylki í lausu og á flöskum.
Aogubio veitir sérsniðna einkaþjónustu. 60, 90, 120 hylki á flösku, og við getum gert mismunandi stærðir í samræmi við kröfur þínar.
Hverjir eru helstu kostir Rhodiola rosea?
Helstu kostir rhodiola eru tengdir aðlögunareiginleikum þess og eru meðal annars minni streita og þreyta, auk aukinnar andlegrar frammistöðu, sérstaklega við streituvaldandi aðstæður. Rhodiola hefur víðtæka afrekaskrá hvað varðar virkni, með lyfjanotkun sem nær aftur aldaraðir, þegar það var notað til að stuðla að lækningu, streitulosun og aukinni vellíðan. Í forklínískum rannsóknum á líkanlífverum eins og ávaxtaflugum, ormum og ger, hefur rhodiola verið sýnt fram á að rhodiola hafi öldrunareiginleika og langlífi, auk krabbameinsáhrifa. Frekari rannsókna er þörf til að ákvarða hvort svipuð áhrif séu á mönnum.
Hvernig virkar Rhodiola rosea?
Þrátt fyrir að það sé þekkt fyrir getu sína til að draga úr sálrænu streitu og kvíða, hefur rhodiola einnig verið sýnt fram á að hafa samskipti við frumustreitusvörun í in vitro rannsóknum, sem gefur til kynna að það gæti haft ávinning á frumustigi sem og kerfisbundnu stigi. Aðferðirnar á bak við getu Rhodiola til að draga úr streitu hjá mönnum eru flóknar og ekki vel skildar. Andstreituáhrif rhodiola geta komið fram að hluta til vegna þess að það getur dregið úr losun kortisóls við streituvaldandi aðstæður.
Skammtar af Rhodiola rosea
Tilkynnt hefur verið um að notkun rhodiola sem dagleg forvörn gegn þreytu skili árangri í skömmtum allt að 50 mg.
Bráð notkun rhodiola við þreytu og streitu hefur verið tekin á bilinu 288-680 mg.
Þar sem áður hefur verið sýnt fram á að rhodiola hefur bjöllu-kúrfu svörun, er mælt með því að fara ekki yfir áðurnefndan 680 mg skammt þar sem stærri skammtar geta verið árangurslausir.
Birtingartími: 17. maí 2023
