Rhodiolaje bylina, která roste v chladných, horských oblastech Evropy a Asie.
Jeho kořeny jsou považovány za adaptogeny, což znamená, že pomáhají vašemu tělu přizpůsobit se stresu, když je konzumován. Rhodiola je také známá jako arktický kořen nebo zlatý kořen. Jeho vědecký název je Rhodiola rosea. Jeho kořen obsahuje více než 140 účinných látek, z nichž dvě nejúčinnější jsou rosavin a salidroside.
Rhodiola rosea je bylinný doplněk s adaptogenními vlastnostmi, který pomáhá zajistit celkovou odolnost vůči stresu. Ačkoli její mechanismy účinku nejsou zcela pochopeny, je jasné, že rhodiola zvyšuje odolnost vůči stresu na buněčné i systémové úrovni.
Kde nejlépe roste Rhodiola rosea?
Této kvetoucí bylině se nejlépe daří v chladných oblastech s vysokou nadmořskou výškou, zejména v Evropě, Asii a také na Aljašce. Island, Řecko a Francie patří mezi země, kde je používání extraktu z Rhodiola rosea v průběhu let na předním místě.
Aogubio dodává prášek extraktu z Rhodiola rosea ve velkém, máme různé specifikace: extrakt z Rhodiola rosea salidrosid 1%, 5%, 10%; Extrakt z Rhodiola rosea 3% Rosavins s 1% Salidroside, vzorky zdarma lze vyžádat před objednávkou.
Je Rhodiola rosea dobrá pro váš mozek?
Některé doplňky, jako je extrakt z Rhodiola rosea, mohou také zlepšit funkci vašeho mozku. V jedné z nedávných studií ke stanovení účinnosti extraktu na mozkové funkce bylo jako subjekty studie použito 56 lékařů s únavou kovů.
Aogubio dodává kapsle volně ložené a balené.
Aogubio dodává soukromé přizpůsobené služby. 60, 90, 120 kapslí na láhev a můžeme udělat jinou velikost podle vašeho požadavku.
Jaké jsou hlavní výhody Rhodiola rosea?
Hlavní výhody rhodioly jsou spojeny s jejími adaptogenními vlastnostmi a zahrnují snížení stresu a únavy, stejně jako zvýšení duševní výkonnosti, zejména ve stresových podmínkách. Rhodiola má rozsáhlé zkušenosti s účinností, s léčebným využitím sahá staletí, kdy se používala k podpoře hojení, zmírnění stresu a zvýšení pocitu pohody. V preklinických studiích zahrnujících modelové organismy, jako jsou ovocné mušky, červi a kvasinky, bylo prokázáno, že rhodiola má vlastnosti proti stárnutí a dlouhověkost a také protirakovinné účinky. Je zapotřebí více výzkumu, aby se zjistilo, zda existují podobné účinky u lidí.
Jak Rhodiola rosea působí?
Ačkoli je rhodiola známá svou schopností zmírňovat psychický stres a úzkost, ve studiích in vitro bylo také prokázáno, že interaguje s buněčnou signalizací stresové reakce, což naznačuje, že může mít výhody na buněčné úrovni i na systémové úrovni. Mechanismy za schopností rhodioly zmírňovat stres u lidí jsou složité a nejsou dobře pochopeny. Antistresové účinky rhodioly se mohou částečně objevit díky tomu, že je schopna otupit uvolňování kortizolu ve stresových podmínkách.
Dávkování Rhodiola rosea
Uvádí se, že užívání rhodioly jako denní prevence proti únavě je účinné již v dávkách 50 mg.
Akutní použití rhodioly pro únavu a proti stresu bylo zaznamenáno v rozmezí 288-680 mg.
Vzhledem k tomu, že již dříve bylo prokázáno, že rhodiola má zvonovou křivku, doporučuje se nepřekračovat výše uvedenou dávku 680 mg, protože vyšší dávky mohou být neúčinné.
Čas odeslání: 17. května 2023
