Rhodiolaon ürt, mis kasvab Euroopa ja Aasia külmades mägistes piirkondades.
Selle juuri peetakse adaptogeenideks, mis tähendab, et need aitavad teie kehal tarbimisel stressiga kohaneda. Rhodiola on tuntud ka kui arktiline juur või kuldjuur. Selle teaduslik nimi on Rhodiola rosea. Selle juur sisaldab rohkem kui 140 toimeainet, millest kaks kõige tugevamat on rosaviin ja salidrosiid.
Rhodiola rosea on taimne lisand, millel on adaptogeensed omadused, mis aitavad tagada üldist vastupidavust stressile. Kuigi selle toimemehhanismid pole täielikult teada, on selge, et rodiola suurendab vastupidavust stressile nii rakulisel kui ka süsteemsel tasandil.
Kus Rhodiola rosea kõige paremini kasvab?
See õitsev ravimtaim õitseb kõige paremini külmas piirkonnas, kus on suur kõrgus merepinnast, eriti Euroopas, Aasias ja Alaskal. Island, Kreeka ja Prantsusmaa on nende riikide hulgas, kus Rhodiola rosea ekstrakti kasutamine on aastate jooksul olnud silmapaistev.
Aogubio tarnib Rhodiola rosea ekstrakti pulbrit lahtiselt, meil on erinevad spetsifikatsioonid: Rhodiola rosea ekstrakti salidrosiid 1%, 5%, 10%; Rhodiola rosea ekstrakt 3% rosaviinid 1% salidrosiidiga, tasuta proove saab tellida enne tellimist.
Kas Rhodiola rosea on teie ajule hea?
Mõned toidulisandid, näiteks Rhodiola rosea ekstrakt, võivad samuti parandada teie ajufunktsiooni. Ühes hiljutises uuringus ekstrakti ajufunktsiooni tõhususe kindlakstegemiseks kasutati uuringu subjektidena 56 metalliväsinud arsti.
Aogubio tarnib kapsleid lahtiselt ja villituna.
Aogubio pakub privaatset kohandatud teenust. 60, 90, 120 kapslit pudeli kohta ja me saame teha erineva suurusega vastavalt teie nõudele.
Millised on Rhodiola rosea peamised eelised?
Rhodiola peamised eelised on seotud selle adaptogeensete omadustega ja nende hulka kuuluvad stressi ja väsimuse vähenemine, samuti suurenenud vaimne jõudlus, eriti stressirohketes tingimustes. Rhodiola omab laialdasi tulemusi selle tõhususe osas, kuna seda kasutatakse meditsiinis juba sajandeid tagasi, mil seda kasutati paranemise, stressi leevendamise ja heaolutunde parandamiseks. Prekliinilistes uuringutes, milles osalesid näidisorganismid, nagu puuviljakärbsed, ussid ja pärm, on näidatud, et rodiol on vananemisvastased ja pikaealisust soodustavad omadused, samuti vähivastane toime. Vaja on rohkem uuringuid, et teha kindlaks, kas inimestel on sarnane toime.
Kuidas Rhodiola rosea töötab?
Kuigi see on tuntud oma psühholoogilise stressi ja ärevuse leevendamise võime poolest, on in vitro uuringutes näidatud, et rodiola suhtleb ka rakulise stressivastuse signaaliülekandega, mis näitab, et sellel võib olla kasu nii raku kui ka süsteemsel tasandil. Rodiola inimeste stressi leevendamise võime taga olevad mehhanismid on keerulised ja pole hästi mõistetavad. Rodiola stressivastane toime võib osaliselt ilmneda seetõttu, et see suudab stressirohketes tingimustes kortisooli vabanemist nüristada.
Rhodiola rosea annustamine
On teatatud, et rodiola kasutamine igapäevase väsimuse ennetamise vahendina on efektiivne juba 50 mg annustes.
Rhodiola akuutset kasutamist väsimuse ja stressi leevendamiseks on täheldatud vahemikus 288–680 mg.
Kuna rodiola on varem näidanud kellakõvera reaktsiooni, on soovitatav mitte ületada ülalnimetatud 680 mg annust, kuna suuremad annused võivad olla ebaefektiivsed.
Postitusaeg: 17. mai-2023
