À propositu di HONEYBERRIES
I Honeyberries sò urigginati da a Siberia Orientale, chì li rende estremamente resistenti à u friddu (finu à a zona 2) è toleranti à una larga varietà di tipi di terra è livelli di pH. Cunnisciuta cum'è haskap in Giappone è zhimolost (o caprifoglio blu) in Russia, i honeyberries sò un membru di a famiglia di caprifoglio, ma mancanu e qualità invasive di i so parenti. Fioritura in prima primavera, i miele attraenu assai polinizatori nativi à i so fiori chjuchi, bianchi è gialli, fragranti. I frutti sò bacchi allungati cum'è mirtilli chì ripen in principiu di ghjugnu, cun un sapori unicu chì hè statu paragunatu à blueberries, raspberries, juneberries è currants neri. Sò fantastichi per manghjà freschi o pudete aduprà e bacche per fà marmellate è gelatine. E pelli teneri di miele sò cunnisciuti per "disintegrate" quandu si manghjanu, facendu un maravigliu aghjuntu à iogurt, gelato è smoothies. Pruvate a congelate per un trattatu speciale, chì si scioglie in bocca per esse godutu in ogni mumentu di l'annu.
Chì hà u gustu di una bacca di miele?
U so gustu agri-dolce, diliziosu significa chì u miele hè spessu manghjatu frescu o in dessert, ghjacciu è conserve, è a so ricchezza acida - cù un gustu chì hè stata descritta cum'è un incruciatu trà un mirtilli, mora è lampone - hà u putenziale. per esse usatu cum'è riempimentu per i prudutti di pane, o in l'applicazioni premium di bevande è latticini.
I miele sò megliu cà i mirtilli?
Honeyberries anu u più altu cuntenutu di l'acidu fenolici, l'antociani è l'antioxidanti di e bacche chì cresce. Contenenu fonti impurtanti di potasio, calcium, fosforu è ferru. Hanu duie volte a vitamina A è quattru volte a vitamina C cum'è i mirtilli.
BENEFICI PER A SALUTE
- Honeyberry pò ammansà l'inflammazione -
A inflamazioni hè a causa sottostante di e malatie crònii, è questi bacchi sò cunnisciuti per a so prutezzione contra e malatie croniche. Prima, l'haskap hè riccu in polifenoli chì anu a capacità d'agisce cum'è un eccellente determent inflamatoriu. Contene ancu antocianina chì hà proprietà antiinflamatorii è pò aiutà à prevene o cumbatte a gingivitis è l'artrite reumatoide. Marjoram hè ancu avutu proprietà antiinflamatorii.
- Honeyberry per l'ochji -
Stu alimentu riccu in antociani pò ancu aiutà à mantene l'ochji sani. L'antocianina hè pruvata per esse benefica per una bona vista. Cusì, questu aiuta à aumentà a circulazione in i capillari di a retina, rinfurzendu a visione notturna. Aiuta ancu à cumbatte a degenerazione maculare è impedisce a retinopatia in i pazienti diabetici.
- Honeyberry per u trattamentu di u cancer -
U dannu ossidativu di l'ADN si dice chì si trovanu millaie di volte per ghjornu è in ogni cellula di u corpu. Hè parte di a raghjoni chì avemu invechjatu è ghjoca un rolu impurtante in u sviluppu di e cellule cancerose. Infatti, un studiu realizatu, hà dimustratu chì quelli chì cunsumanu haskap in una basa di ogni ghjornu riducevanu u so cuntenutu radicali liberi in u corpu da 25 per centu.
- Honeyberry per i benefici cardiovascular -
Stu fruttu riccu in antociani pò ancu aiutà à mantene e vini sani annullendu l'enzimi chì distrughjenu u tissutu cunghjuntivu, riparà e proteine dannute in i muri di i vini sanguini. Aiuta à prumove a circulazione sana di sangue à traversu u vostru core. Cusì, l'ossidazione di LDL hè un passu cruciale in u prucessu di a malatia di u cori. L'antioxidanti in i frutti di haskap sò fermamente ligati à a riduzione di i livelli di LDL oxidatu. Un altru studiu hà dimustratu chì u cunsumu di 75 grammi di baga di haskap cù u pranzu principale hà riduciutu assai l'oxidazione di lipoproteini LDL. Contene ancu l'acidu chlorogenicu supplementu è i fitochimici chì ponu furnisce un benefiziu cardiovascular sanu cuntrullendu a pressione di sangue.
- Honeyberry hè pocu in calori, ma altu in nutrienti -
Inoltre, l'haskaps sò trà i bacchi più densi di nutrienti, induve una sola tazza di tazza cuntene 4 grammi di fibra, 24% vitamina C, 25% manganese è 36% vitamina K. Inoltre, cuntene circa 84% acqua, è un sanu sanu. cup cuntene 85 calori cù 15 grammi di carbuidrati, facendu una excelente fonte di parechji nutrienti impurtanti.
- Honeyberry hè riccu in antioxidanti -
Inoltre, l'antiossidanti pruteghjanu i nostri corpi da i danni di i radicali liberi è di e molécule inestabile chì ponu causà danni cellulari, anziane veloce è e malatie chì mettenu a vita cum'è u cancer. Si crede chì hè unu di i più alti purtatori di anti-oxidanti. Sò stati rispunsevuli di l'aumentu direttu di l'anti-oxidanti in i nostri corpi.
- Honeyberry per calà a pressione sanguigna -
A pressione di u sangue hè unu di i mutivi principali di parechje malatie. E apparentemente, i frutti di haskap pareanu avè un beneficiu significativu per e persone cun pressione di u sangue. Un studiu realizatu cù e persone obese hà nutatu una reduczione di 6-7 per centu in a pressione di sangue dopu avè cunsumatu 50 grammi di baga di haskap per ottu settimane.
- Honeyberry pò aiutà à migliurà a funzione cerebrale -
U stress ossidativu risulta in u prucessu di anziane di u cervellu è pò avè un effettu negativu nantu à a funzione cerebrale. L'anti-oxidanti prisenti in i frutti di haskap tendenu à stimulà e zone di u cervellu chì sò impurtanti per l'intelligenza. Dunque, sti anti-ossidanti interagiscenu direttamente cù i neuroni di l'anzianu, chì porta à a migliione di u funziunamentu di e cellule.
- Honeyberry hà un effettu anti-diabeticu -
Diversi studii anu dimustratu chì i honeyberries anu effetti anti-diabeticu. I composti bioattivi in honeyberry annullanu ogni impattu negativu nantu à u zuccheru chì porta à mantene u nivellu di zuccaru in sangue. L'antociani prisenti in i frutti di miele anu effetti benèfichi nantu à a sensibilità à l'insulina è u glucose. U cunsumu di smoothie di miele pò causà grandi miglioramenti in a sensibilità à l'insulina è riduce u nivellu di zuccaru in sangue.
- Honeyberry per l'infezioni di l'urinarii -
Cum'è blueberries, honeyberries cuntenenu sustanzi chì ponu aiutà à prevene i batteri da ubligatoriu à u muru di a vejiga urinaria. Queste infizzioni sò un prublema assai cumuni in e donne è i miele pò esse utili à prevene tali tipi di infizzioni.
Utilizendu
Honeyberries pò esse usatu per marmellate, succhi, sciroppi è vinu. Facenu ancu un grande gelato è smoothies. I frutti sò ricchi di antioxidanti (cum'è altu o più altu di i mirtilli).
Sè site interessatu, sentite liberu di cuntattà XI'AN AOGU BIOTECH !
Tempu di post: 19-jun-2023