जंगली रतालू क्या है?
जंगली रतालू (डायस्कोरिया विलोसा एल.) एक लता है जो उत्तरी अमेरिका की मूल निवासी है। इसे कई अन्य नामों से भी जाना जाता है, जिनमें कोलिक रूट, अमेरिकन रतालू, फोरलीफ रतालू और डेविल्स बोन्स शामिल हैं।
इस फूल वाले पौधे में गहरे हरे रंग की लताएँ और पत्तियाँ होती हैं जो आकार और आकार में भिन्न होती हैं - हालाँकि यह अपनी कंदयुक्त जड़ों के लिए जाना जाता है, जिसका उपयोग 18 वीं शताब्दी से मासिक धर्म में ऐंठन, खांसी और पेट की खराबी के इलाज के लिए लोक चिकित्सा में किया जाता रहा है।
आज, इसे अक्सर एक सामयिक क्रीम में संसाधित किया जाता है, जिसके बारे में कहा जाता है कि यह रजोनिवृत्ति और प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) से जुड़े लक्षणों को कम करता है।
फिर भी, आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि क्या जंगली रतालू की जड़ इन स्थितियों के लिए प्रभावी है।
क्या डायोसजेनिन एक दवा है?
डायोसजेनिन एक सफेद सुई जैसा क्रिस्टल या हल्का पाउडर है, चीनी दवा स्टेरायडल सैपोनिन के सक्रिय घटक के रूप में, फलियां और डायस्कोरिया में व्यापक रूप से मौजूद है। यह कई स्टेरायडल दवाओं के संश्लेषण का अग्रदूत है, स्टेरॉयड हार्मोन और स्टेरायडल गर्भ निरोधकों के कृत्रिम संश्लेषण के लिए एक महत्वपूर्ण कच्चा माल है।
डायोसजेनिन लेने के क्या फायदे हैं?
कहा जाता है कि जंगली रतालू की जड़ कई स्थितियों के इलाज में मदद करती है, हालांकि इन उपयोगों पर वैज्ञानिक शोध या तो सीमित है या बड़े पैमाने पर इन्हें खारिज करता है।
- हार्मोन उत्पादन और असंतुलन
जंगली रतालू की जड़ में डायोसजेनिन होता है। यह एक पादप स्टेरॉयड है जिसे वैज्ञानिक प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजन, कोर्टिसोन और डिहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन (डीएचईए) जैसे स्टेरॉयड का उत्पादन करने के लिए हेरफेर कर सकते हैं, जिनका उपयोग चिकित्सा प्रयोजनों के लिए किया जाता है।
इस प्रकार, कुछ समर्थक इस बात पर जोर देते हैं कि जंगली रतालू की जड़ में आपके शरीर में इन स्टेरॉयड द्वारा दिए जाने वाले लाभों के समान लाभ होते हैं, जो एस्ट्रोजन थेरेपी या प्रोजेस्टेरोन क्रीम का एक प्राकृतिक विकल्प प्रदान करते हैं।
फिर भी, अध्ययन इसका खंडन करते हैं, जिससे पता चलता है कि आपका शरीर डायोसजेनिन को इन स्टेरॉयड में नहीं बदल सकता है।
इसके बजाय, डायोसजेनिन को रासायनिक प्रतिक्रियाओं की आवश्यकता होती है जो इसे प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजन और डीएचईए जैसे स्टेरॉयड में परिवर्तित करने के लिए केवल प्रयोगशाला सेटिंग में ही हो सकती हैं।
परिणामस्वरूप, वैज्ञानिक प्रमाण वर्तमान में पीएमएस, कम सेक्स ड्राइव, बांझपन और कमजोर हड्डियों जैसी हार्मोनल असंतुलन से जुड़ी स्थितियों के इलाज के लिए जंगली रतालू जड़ की प्रभावशीलता का समर्थन नहीं करते हैं।
- रजोनिवृत्ति
रजोनिवृत्ति के लक्षणों, जैसे रात को पसीना और गर्म चमक को कम करने के लिए एस्ट्रोजेन रिप्लेसमेंट थेरेपी के विकल्प के रूप में जंगली रतालू रूट क्रीम का उपयोग आमतौर पर वैकल्पिक चिकित्सा में किया जाता है।
हालाँकि, इसकी प्रभावशीलता साबित करने के लिए बहुत कम सबूत हैं।
वास्तव में, उपलब्ध एकमात्र अध्ययनों में से एक में पाया गया कि जिन 23 महिलाओं ने 3 महीने तक रोजाना जंगली रतालू रूट क्रीम लगाई, उनके रजोनिवृत्ति के लक्षणों में कोई बदलाव नहीं हुआ।
- वात रोग
जंगली रतालू की जड़ में सूजनरोधी प्रभाव हो सकते हैं।
इसका उपयोग पारंपरिक रूप से गठिया के इलाज के लिए किया जाता है, जो आपके जोड़ों में दर्द, सूजन और कठोरता का कारण बनता है।
विशेष रूप से, टेस्ट-ट्यूब अध्ययनों से पता चलता है कि जंगली रतालू की जड़ से निकाला गया डायोसजेनिन ऑस्टियोआर्थराइटिस और रुमेटीइड गठिया की प्रगति से बचाने में मदद करता है।
इसके अलावा, चूहों पर 30-दिवसीय अध्ययन में, प्रति दिन शरीर के वजन के प्रति पाउंड (200 मिलीग्राम/किग्रा) 91 मिलीग्राम जंगली रतालू अर्क को मौखिक रूप से देने से सूजन के निशान काफी हद तक कम हो गए - और 182 मिलीग्राम प्रति पाउंड (400 मिलीग्राम/) की उच्च खुराक किग्रा) तंत्रिका दर्द कम हो गया।
हालाँकि ये परिणाम आशाजनक हैं, मानव अनुसंधान की आवश्यकता है।
- त्वचा का स्वास्थ्य
जंगली रतालू की जड़ एंटी-एजिंग त्वचा क्रीम में एक आम घटक है।
एक टेस्ट-ट्यूब अध्ययन में कहा गया है कि डायोसजेनिन नई त्वचा कोशिकाओं के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है, जिसका बुढ़ापा रोधी प्रभाव हो सकता है। हालाँकि, जंगली रतालू जड़ पर समग्र शोध सीमित है।
डायोसजेनिन का इसके संभावित डीपिगमेंटिंग प्रभाव के लिए भी अध्ययन किया गया है। अत्यधिक धूप के संपर्क में आने से आपकी त्वचा पर छोटे, सपाट, भूरे या भूरे रंग के धब्बे हो सकते हैं, जिन्हें हाइपरपिग्मेंटेशन भी कहा जाता है - जो हानिरहित है लेकिन कभी-कभी अवांछनीय के रूप में देखा जाता है।
फिर भी, जंगली रतालू जड़ क्रीम इस अनुप्रयोग के लिए प्रभावी साबित नहीं हुई है।
जंगली रतालू की जड़ किसे नहीं लेनी चाहिए?
सुरक्षित पक्ष पर रहें और उपयोग से बचें। हार्मोन-संवेदनशील स्थिति जैसे स्तन कैंसर, गर्भाशय कैंसर, डिम्बग्रंथि कैंसर, एंडोमेट्रियोसिस, या गर्भाशय फाइब्रॉएड: जंगली रतालू एस्ट्रोजन की तरह काम कर सकता है। यदि आपकी कोई ऐसी स्थिति है जो एस्ट्रोजन के कारण और भी बदतर हो सकती है, तो जंगली रतालू का उपयोग न करें।
खुराक
जंगली रतालू की उचित खुराक कई कारकों पर निर्भर करती है जैसे उपयोगकर्ता की उम्र, स्वास्थ्य और कई अन्य स्थितियां। इस समय जंगली रतालू के लिए खुराक की उचित सीमा निर्धारित करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी नहीं है। ध्यान रखें कि प्राकृतिक उत्पाद हमेशा सुरक्षित नहीं होते हैं और खुराक महत्वपूर्ण हो सकती है। उत्पाद लेबल पर प्रासंगिक निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें और उपयोग करने से पहले अपने फार्मासिस्ट या चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।
पोस्ट करने का समय: सितम्बर-21-2023
