O le a le ufi vao?
Ufi vao (Dioscorea villosa L.) o se vine e tupuga mai i Amerika i Matu. E lauiloa foi i le tele o isi igoa, e aofia ai le colic root, American ufi, fa lau ufi, ma ivi o le tiapolo.
O lenei laau fuga e iai vine lanumeamata uliuli ma lau e eseese le lapopoa ma foliga - e ui lava e sili ona lauiloa ona o ona aʻa faʻamaʻi, lea na faʻaaogaina i vailaʻau faʻaleaganuʻu talu mai le 18 seneturi e togafitia ai le manava, tale, ma le manava tiga.
I aso nei, e masani ona gaosia i se kulimi autu, lea e fai mai e faʻaitiitia ai faʻamaoniga e fesoʻotaʻi ma le menopause ma le premenstrual syndrome (PMS).
Ae, atonu e te mafaufau pe aoga le aʻa ufi vao mo nei tulaga.
O le diosgenin ose vaila'au?
Diosgenin o se nila pa'epa'e-pei tioata po o malamalama pauta, e pei o le vaega malosi o vailaau Saina steroidal saponin, lautele i ai i legumes ma dioscorea. O se fa'ata'ita'iga o le tele o vaila'au fa'ama'i fa'ama'i, o se mea taua mo le tu'ufa'atasiga o hormones fa'ama'i ma vaila'au fa'ama'i.
O a ni aogā o le inuina o le diosgenin?
Fai mai le a'a o le ufi vao e fesoasoani e togafitia le tele o tulaga, e ui o su'esu'ega fa'asaienisi i nei fa'aoga e fa'atapula'a pe tele lava ina fa'amaonia.
- Le gaosiga o le hormone ma le le paleni
O a'a ufi vao e iai le diosgenin. O se vailaʻau faʻamaʻi e mafai e saienitisi ona faʻaogaina e gaosia ai vailaʻau faʻamaʻi, e pei o le progesterone, estrogen, cortisone, ma le dehydroepiandrosterone (DHEA), ona faʻaaogaina lea mo togafitiga faafomaʻi.
O le mea lea, o loʻo faʻapea mai nisi o fautua o le aʻa o le ufi vao e iai faʻamanuiaga e tutusa ma mea o loʻo ofoina mai e nei vailaʻau faʻamaʻi i lou tino, e maua ai se suiga masani i le estrogen therapy poʻo le progesterone creams.
Ae, o suʻesuʻega e faʻamaonia ai lenei mea, e faʻaalia ai e le mafai e lou tino ona liliu le diosgenin i nei vailaʻau.
Nai lo lena, o le diosgenin e manaʻomia ni vailaʻau faʻamaʻi e mafai ona faia i totonu o se fale suʻesuʻe e faʻaliliu ai i vailaʻau pei o le progesterone, estrogen, ma le DHEA.
O le i'uga, e le'o lagolagoina e molimau fa'asaienisi i le taimi nei le aoga o le a'a o le ufi vao mo le togafitia o tulaga e feso'ota'i ma fa'aletonu o le hormonal, e pei o le PMS, maualalo le tu'inanau, le fanautama, ma ponaivi vaivai.
- Menopause
O le kulimi a'a o le ufi vao e masani ona fa'aaogaina i isi vaila'au e fai ma sui o togafitiga e sui ai le estrogen mo le fa'aitiitia o fa'ailoga o le menopause, e pei o le afu i le po ma le vevela.
Ae ui i lea, e itiiti lava faʻamaoniga e faʻamaonia ai lona aoga.
O le mea moni, o se tasi o suʻesuʻega na maua na maua ai e 23 fafine na faʻaaogaina kulimi aʻa ufi vao i aso uma mo le 3 masina na lipotia mai e leai se suiga i a latou faʻailoga o le menopause.
- Ma'i tiga
O a'a ufi vao e ono iai ni a'afiaga e tete'e ai.
Sa masani ona faʻaaogaina e togafitia ai le gugu, e mafua ai le tiga, fula, ma le malo o ou ponaivi.
Ae maise lava, o suʻesuʻega faʻataʻitaʻiga e faʻaalia ai o le diosgenin e maua mai le aʻa o le ufi vao e fesoasoani e puipuia mai le alualu i luma o le osteoarthritis ma le gugu o le rheumatoid.
E le gata i lea, i se suʻesuʻega 30-aso i isumu, e tuʻu tautala le 91 mg o le ufi vao i le pauna o le mamafa o le tino (200 mg / kg) i aso taʻitasi na faʻaitiitia ai faʻailoga o le mumū - ma maualuga maualuga o le 182 mg i le pauna (400 mg /). kg) fa'aitiitia le tiga o neura .
E ui o nei taunuuga e manuia, e manaʻomia suʻesuʻega a tagata.
- Soifua maloloina o le pa'u
O le a'a o le ufi vao ose mea masani i kulimi pa'u e fa'amae'a ai le matua.
O se tasi o su'esu'ega tu'u su'esu'e na ta'ua ai e mafai e le diosgenin ona fa'amalosia le tuputupu a'e o sela fou o pa'u, lea e ono iai ni a'afiaga e fa'ato'a matua. Peita'i, o su'esu'ega lautele i a'a ufi vao e fa'atapula'aina.
Ua su'esu'eina fo'i le Diosgenin mo lona aafiaga fa'aleagaina. O le tele o le susulu o le la e mafai ona i'u ai i ni vaega laiti, mafolafola, enaena pe enaena i lou pa'u, e ta'ua foi o le hyperpigmentation - e le afaina ae o nisi taimi e iloa ai e le mana'omia.
Peita'i, e le'i fa'amaonia le aoga o kulimi a'a ufi vao mo lenei talosaga.
O ai e le tatau ona ave a'a ufi vao?
Tumau i le itu saogalemu ma aloese mai le faʻaaogaina. Tulaga e ma'ale'ale le hormone e pei ole kanesa o le susu, kanesa o le uterine, kanesa ovarian, endometriosis, po'o fibroid uterine: E ono gaoioi le ufi vao e pei o le estrogen. Afai e iai sau ma'i e ono fa'ateteleina e le estrogen, 'aua le fa'aaogaina le ufi vao.
Tulaga
Ole fua talafeagai ole ufi vao e fa'alagolago ile tele o mea e pei ole tausaga ole tagata fa'aoga, soifua maloloina, ma isi tulaga. I le taimi nei e le lava fa'amatalaga fa'asaienisi e fa'amautu ai se vaega talafeagai o tui mo le ufi vao. Ia manatua o oloa faanatura e le o taimi uma e saogalemu ma e mafai ona taua tele. Ia mautinoa e mulimuli i faʻatonuga talafeagai i luga o igoa o oloa ma faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi poʻo le fomaʻi poʻo isi fomaʻi soifua maloloina aʻo leʻi faʻaaogaina.
Taimi meli: Sep-21-2023
