Khoai lang hoang dã là gì?
Khoai lang (Dioscorea villosa L.) là một loại cây nho có nguồn gốc từ Bắc Mỹ. Nó còn được biết đến với một số tên khác, bao gồm rễ đau bụng, khoai mỡ Mỹ, khoai lang bốn lá và xương quỷ.
Loài thực vật có hoa này có dây leo và lá màu xanh đậm khác nhau về kích thước và hình dạng - mặc dù nó được biết đến nhiều nhất với rễ củ, được sử dụng trong y học dân gian từ thế kỷ 18 để điều trị chứng đau bụng kinh, ho và đau bụng.
Ngày nay, nó thường được chế biến thành kem bôi, được cho là làm giảm các triệu chứng liên quan đến mãn kinh và hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
Tuy nhiên, bạn có thể thắc mắc liệu rễ khoai lang có hiệu quả đối với những tình trạng này hay không.
Diosgenin có phải là thuốc không?
Diosgenin là một tinh thể màu trắng hoặc bột nhẹ, là thành phần hoạt chất của saponin steroid y học Trung Quốc, tồn tại rộng rãi trong các loại đậu và dioscorea. Nó là tiền thân của nhiều quá trình tổng hợp thuốc steroid, một nguyên liệu thô quan trọng để tổng hợp nhân tạo các hormone steroid và thuốc tránh thai steroid.
Lợi ích của việc dùng diosgenin là gì?
Rễ khoai lang được cho là giúp điều trị nhiều tình trạng, mặc dù nghiên cứu khoa học về những công dụng này còn hạn chế hoặc phần lớn bác bỏ chúng.
- Sản xuất và mất cân bằng nội tiết tố
Rễ khoai lang có chứa diosgenin. Đó là một loại steroid thực vật mà các nhà khoa học có thể điều khiển để sản xuất steroid, chẳng hạn như progesterone, estrogen, cortisone và dehydroepiandrosterone (DHEA), sau đó được sử dụng cho mục đích y tế.
Do đó, một số người ủng hộ khẳng định rằng rễ khoai lang có những lợi ích tương tự như những lợi ích mà các steroid này mang lại trong cơ thể bạn, cung cấp một giải pháp thay thế tự nhiên cho liệu pháp estrogen hoặc kem progesterone.
Tuy nhiên, các nghiên cứu đã bác bỏ điều này, cho thấy cơ thể bạn không thể biến diosgenin thành những steroid này.
Thay vào đó, diosgenin yêu cầu các phản ứng hóa học chỉ có thể diễn ra trong môi trường phòng thí nghiệm để chuyển đổi nó thành steroid như progesterone, estrogen và DHEA.
Do đó, bằng chứng khoa học hiện không chứng minh được hiệu quả của rễ khoai lang trong việc điều trị các tình trạng liên quan đến mất cân bằng nội tiết tố, chẳng hạn như PMS, ham muốn tình dục thấp, vô sinh và xương yếu.
- Mãn kinh
Kem rễ cây khoai lang được sử dụng phổ biến nhất trong y học thay thế cho liệu pháp thay thế estrogen để giảm bớt các triệu chứng mãn kinh, chẳng hạn như đổ mồ hôi ban đêm và bốc hỏa.
Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng chứng minh tính hiệu quả của nó.
Trên thực tế, một trong những nghiên cứu duy nhất hiện có cho thấy 23 phụ nữ bôi kem rễ cây khoai lang hàng ngày trong 3 tháng cho biết họ không có thay đổi nào về các triệu chứng mãn kinh.
- Viêm khớp
Rễ khoai lang có thể có tác dụng chống viêm.
Theo truyền thống, nó được sử dụng để điều trị viêm khớp, gây đau, sưng và cứng khớp.
Đáng chú ý, các nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy diosgenin chiết xuất từ rễ khoai lang giúp bảo vệ chống lại sự tiến triển của bệnh viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp.
Ngoài ra, trong một nghiên cứu kéo dài 30 ngày ở chuột, dùng đường uống 91 mg chiết xuất khoai lang cho mỗi pound trọng lượng cơ thể (200 mg/kg) mỗi ngày làm giảm đáng kể các dấu hiệu viêm – và liều cao hơn 182 mg mỗi pound (400 mg/ kg) giảm đau dây thần kinh.
Mặc dù những kết quả này đầy hứa hẹn nhưng vẫn cần có nghiên cứu trên con người.
- Sức khỏe làn da
Rễ khoai lang là một thành phần phổ biến trong các loại kem chống lão hóa da.
Một nghiên cứu trong ống nghiệm lưu ý rằng diosgenin có thể khuyến khích sự phát triển của các tế bào da mới, có thể có tác dụng chống lão hóa. Tuy nhiên, nghiên cứu tổng thể về rễ khoai lang còn hạn chế.
Diosgenin cũng đã được nghiên cứu về tác dụng khử sắc tố tiềm ẩn. Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến các đốm nhỏ, phẳng, màu nâu hoặc rám nắng trên da, còn được gọi là tăng sắc tố - tình trạng này vô hại nhưng đôi khi được coi là không mong muốn.
Tuy nhiên, kem rễ cây khoai lang chưa được chứng minh là có hiệu quả đối với ứng dụng này.
Ai không nên dùng rễ khoai lang hoang dã?
Ở bên an toàn và tránh sử dụng. Tình trạng nhạy cảm với nội tiết tố như ung thư vú, ung thư tử cung, ung thư buồng trứng, lạc nội mạc tử cung hoặc u xơ tử cung: Khoai lang có thể hoạt động giống như estrogen. Nếu bạn có bất kỳ tình trạng nào có thể trở nên tồi tệ hơn do estrogen, đừng sử dụng khoai lang.
Liều lượng
Liều lượng thích hợp của khoai lang phụ thuộc vào một số yếu tố như độ tuổi, sức khỏe của người dùng và một số tình trạng khác. Tại thời điểm này, không có đủ thông tin khoa học để xác định phạm vi liều lượng thích hợp cho khoai lang. Hãy nhớ rằng các sản phẩm tự nhiên không phải lúc nào cũng an toàn và liều lượng có thể rất quan trọng. Hãy chắc chắn làm theo các hướng dẫn có liên quan trên nhãn sản phẩm và tham khảo ý kiến dược sĩ hoặc bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác trước khi sử dụng.
Thời gian đăng: 21-09-2023
