Kini iṣu Wild?
Egan iṣu (Dioscorea villosa L.) jẹ àjàrà kan ti o jẹ abinibi si Ariwa America. O tun jẹ mimọ nipasẹ ọpọlọpọ awọn orukọ miiran, pẹlu root colic, iṣu Amẹrika, iṣu ewe mẹrin, ati awọn egungun eṣu.
Ohun ọgbin aladodo yii ni awọn àjara alawọ ewe dudu ati awọn ewe ti o yatọ ni iwọn ati apẹrẹ - botilẹjẹpe o mọ julọ fun awọn gbongbo tuberous rẹ, eyiti a ti lo ninu oogun eniyan lati ọdun 18th lati ṣe itọju awọn inira nkan oṣu, ikọ, ati ikun inu.
Loni, a ṣe ilana rẹ nigbagbogbo si ipara ti agbegbe, eyiti a sọ pe lati dinku awọn aami aiṣan ti o ni nkan ṣe pẹlu menopause ati iṣọn-aisan iṣaaju (PMS).
Sibẹsibẹ, o le ṣe iyalẹnu boya gbongbo iṣu igbo jẹ doko fun awọn ipo wọnyi.
Njẹ diosgenin jẹ oogun?
Diosgenin jẹ abẹrẹ funfun-bi gara tabi ina lulú, bi eroja ti nṣiṣe lọwọ ti oogun Sitẹriọdu saponin oogun Kannada, ti o wa ni ibigbogbo ni awọn legumes ati dioscorea. O jẹ iṣaju ti ọpọlọpọ iṣelọpọ awọn oogun sitẹriọdu, ohun elo aise pataki fun iṣelọpọ atọwọda ti awọn homonu sitẹriọdu ati awọn idena oyun.
Kini awọn anfani ti mimu diosgenin?
Gbongbo iṣu egan ni a sọ pe o ṣe iranlọwọ lati tọju awọn ipo lọpọlọpọ, botilẹjẹpe iwadii imọ-jinlẹ lori awọn lilo wọnyi jẹ boya ni opin tabi ni ibebe tako wọn.
- Awọn iṣelọpọ homonu ati aiṣedeede
Gbongbo iṣu egan ni diosgenin ninu. O jẹ sitẹriọdu ọgbin ti awọn onimo ijinlẹ sayensi le ṣe afọwọyi lati ṣe awọn sitẹriọdu, gẹgẹbi progesterone, estrogen, cortisone, ati dehydroepiandrosterone (DHEA), eyiti a lo fun awọn idi iṣoogun.
Nitorinaa, diẹ ninu awọn onigbawi sọ pe gbongbo yam egan ni awọn anfani ti o jọra si awọn ti awọn sitẹriọdu wọnyi funni ninu ara rẹ, ti n pese yiyan adayeba si itọju estrogen tabi awọn ipara progesterone.
Sibẹsibẹ, awọn ijinlẹ ṣe afihan eyi, n fihan pe ara rẹ ko le tan diosgenin sinu awọn sitẹriọdu wọnyi.
Dipo, diosgenin nilo awọn aati kemikali ti o le waye nikan ni eto yàrá kan lati yi pada si awọn sitẹriọdu bi progesterone, estrogen, ati DHEA.
Bi abajade, ẹri ijinle sayensi ko ṣe atilẹyin lọwọlọwọ imunadoko root yam fun atọju awọn ipo ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn aiṣedeede homonu, gẹgẹbi PMS, awakọ ibalopo kekere, ailesabiyamo, ati awọn egungun alailagbara.
- Menopause
Ipara yam root ipara jẹ lilo pupọ julọ ni oogun yiyan bi yiyan si itọju aropo estrogen fun idinku awọn aami aiṣan menopause, gẹgẹbi awọn lagun alẹ ati awọn itanna gbigbona.
Sibẹsibẹ, awọn ẹri diẹ wa lati fi mule imunadoko rẹ.
Ni otitọ, ọkan ninu awọn iwadii nikan ti o wa ni wiwa pe awọn obinrin 23 ti o lo ipara root yam igbo lojoojumọ fun awọn oṣu 3 royin ko si awọn ayipada ninu awọn ami menopause wọn.
- Arthritis
Gbongbo iṣu egan le ni awọn ipa egboogi-iredodo.
O ti lo ni aṣa lati tọju arthritis, eyiti o fa irora, wiwu, ati lile ninu awọn isẹpo rẹ.
Ni pataki, awọn iwadii tube idanwo fi han pe diosgenin ti a fa jade lati gbongbo iṣu igbo ṣe iranlọwọ fun aabo lodi si ilọsiwaju ti osteoarthritis ati arthritis rheumatoid.
Paapaa, ninu iwadii ọjọ 30 kan ninu awọn eku, ti ẹnu nṣakoso 91 miligiramu ti iṣu egan jade fun iwon iwuwo ara (200 mg / kg) ni ọjọ kọọkan dinku awọn ami ifunmọ ti dinku pupọ - ati awọn iwọn giga ti 182 mg fun iwon (400 mg/ kg) irora nafu silẹ.
Lakoko ti awọn abajade wọnyi jẹ ileri, a nilo iwadii eniyan.
- Ilera awọ ara
Gbongbo iṣu igbẹ jẹ eroja ti o wọpọ ni awọn ipara-ara ti o lodi si ti ogbo.
Iwadii tube idanwo kan ṣe akiyesi pe diosgenin le ṣe iwuri fun idagbasoke ti awọn sẹẹli awọ-ara tuntun, eyiti o le ni awọn ipa ti ogbologbo. Bibẹẹkọ, iwadii gbogbogbo lori gbongbo iṣu igbo ni opin.
Diosgenin tun ti ṣe iwadi fun ipa ipadanu rẹ ti o pọju. Iboju oorun ti o pọ ju le ja si ni kekere, alapin, brown tabi awọn aaye awọ-ara lori awọ ara rẹ, ti a tun mọ ni hyperpigmentation - eyiti ko lewu ṣugbọn nigbami a rii bi aifẹ.
Sibẹsibẹ, awọn ipara gbongbo iṣu igbo ko ti jẹri pe o munadoko fun ohun elo yii.
Tani ko yẹ ki o mu gbongbo iṣu igbo?
Duro ni apa ailewu ki o yago fun lilo. Ipo ti o ni ifarabalẹ homonu gẹgẹbi akàn igbaya, akàn uterine, akàn ovarian, endometriosis, tabi fibroids uterine: iṣu igbẹ le ṣe bi estrogen. Ti o ba ni eyikeyi majemu ti o le jẹ ki o buru si nipasẹ estrogen, maṣe lo iṣu igbo.
Dosing
Iwọn iṣu igbẹ ti o yẹ da lori awọn ifosiwewe pupọ gẹgẹbi ọjọ ori olumulo, ilera, ati ọpọlọpọ awọn ipo miiran. Ni akoko yii ko si alaye ijinle sayensi to lati pinnu iwọn iwọn ti o yẹ fun iṣu egan. Ni lokan pe awọn ọja adayeba kii ṣe nigbagbogbo ailewu ati awọn iwọn lilo le jẹ pataki. Rii daju lati tẹle awọn itọnisọna to wulo lori awọn aami ọja ati kan si alagbawo elegbogi tabi dokita tabi alamọdaju ilera miiran ṣaaju lilo.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹsan-21-2023
