Wat ass Wild Yam?
Wild Yam (Dioscorea villosa L.) ass e Rebe deen gebierteg ass an Nordamerika. Et ass och duerch verschidden aner Nimm bekannt, dorënner Kolikwurzel, amerikanesch Yam, Fourleaf Yam, an Däiwel Schanken.
Dës Blummenplanz huet donkel gréng Rebe a Blieder, déi a Gréisst a Form variéieren - obwuel et am Beschten bekannt ass fir seng tuberous Wuerzelen, déi an der Volleksmedezin zënter dem 18.
Haut gëtt et am meeschten an eng topesch Crème veraarbecht, déi gesot gëtt fir d'Symptomer ze léisen, déi mat Menopause a Premenstruellen Syndrom (PMS) verbonne sinn.
Wéi och ëmmer, Dir kënnt Iech froen ob Wild Yam Root fir dës Bedéngungen effektiv ass.
Ass Diosgenin e Medikament?
Diosgenin ass e wäisse Nadel-ähnlechen Kristall oder e liichte Pudder, als den aktiven Zutat vun der chinesescher Medizin steroidal Saponin, wäit an Hülsenfrüchte an Dioscorea existéiert. Et ass e Virgänger vu villen steroidalen Drogensynthese, e wichtege Rohmaterial fir kënschtlech Synthese vun Steroidhormonen a steroidalen Kontrazeptiva.
Wat sinn d'Virdeeler fir Diosgenin ze huelen?
Wild Yam Wuerzel gëtt gesot fir vill Konditiounen ze behandelen, obwuel wëssenschaftlech Fuerschung iwwer dës Benotzung entweder limitéiert ass oder se gréisstendeels widdersprécht.
- Hormonproduktioun an Ungleichgewicht
Wild Yam Wuerzel enthält Diosgenin. Et ass e Planzesteroid deen d'Wëssenschaftler manipuléiere kënnen fir Steroiden ze produzéieren, wéi Progesteron, Östrogen, Kortison, an Dehydroepiandrosteron (DHEA), déi dann fir medizinesch Zwecker benotzt ginn.
Also behaapten e puer Affekoten datt Wild Yam Wuerzel Virdeeler huet ähnlech wéi déi vun dësen Steroiden an Ärem Kierper ugebueden, déi eng natierlech Alternativ zu Östrogentherapie oder Progesteroncremen ubidden.
Wéi och ëmmer, Studien widderhuelen dëst, a weisen datt Äre Kierper Diosgenin net an dës Steroiden ëmwandele kann.
Amplaz erfuerdert Diosgenin chemesch Reaktiounen déi nëmmen an engem Laboratoire stattfannen fir et an Steroiden wéi Progesteron, Östrogen an DHEA ëmzewandelen.
Als Resultat, wëssenschaftlech Beweiser ënnerstëtzen de Moment net d'Effizienz vun der Wild Yam Root fir d'Behandlung vu Bedéngungen, déi mat hormonellen Ongläichgewiichter verbonne sinn, wéi PMS, geréng Geschlechtsfuerschung, Onfruchtbarkeet a geschwächt Schanken.
- Menopause
Wild Yam Wurzel Crème gëtt am meeschten an der alternativer Medizin benotzt als Alternativ zu Östrogen Ersatztherapie fir d'Menopause Symptomer ze léisen, wéi Nuetsschweess an Hot Blëtz.
Wéi och ëmmer, et gëtt ganz wéineg Beweiser fir seng Effektivitéit ze beweisen.
Tatsächlech huet eng vun den eenzegen verfügbare Studien erausfonnt datt 23 Fraen déi Wild Yam Wuerzel Crème all Dag fir 3 Méint applizéiert hunn keng Verännerungen an hire Menopause Symptomer gemellt hunn.
- Arthritis
Wild Yam Root kann anti-inflammatoresch Effekter hunn.
Et gouf traditionell benotzt fir Arthritis ze behandelen, wat Schmerz, Schwellung a Steifheit an Äre Gelenker verursaacht.
Notamment, Test-Tube Studien weisen datt Diosgenin extrahéiert aus wilde Yam Wuerzel hëlleft géint de Progressioun vun Osteoarthritis a rheumatoider Arthritis ze schützen.
Och, an enger 30-Deeg Studie bei Mais, mëndlech Administratioun vun 91 mg Wild Yam Extrait pro Pound Kierpergewiicht (200 mg / kg) all Dag wesentlech reduzéiert Marker vun der Entzündung - a méi héich Dosen vun 182 mg pro Pound (400 mg / Pound) kg) reduzéiert Nerve Schmerz.
Och wann dës Resultater villverspriechend sinn, ass mënschlech Fuerschung gebraucht.
- Haut Gesondheet
Wild Yam root ass e gemeinsame Bestanddeel an Anti-Aging Hautcremen.
Eng Test-Tube-Studie huet bemierkt datt Diosgenin de Wuesstum vun neie Hautzellen encouragéiere kann, wat Anti-Aging Effekter kéint hunn. Wéi och ëmmer, allgemeng Fuerschung iwwer wilde Yamwurzel ass limitéiert.
Diosgenin gouf och studéiert fir säi potenziell depigmentéierende Effekt. Exzessiv Sonnebelaaschtung kann zu klenge, flaach, brong oder brong Flecken op Ärer Haut resultéieren, och bekannt als Hyperpigmentéierung - wat harmlos ass awer heiansdo als ongewollt gesi gëtt.
Wéi och ëmmer, Wild Yam Wuerzel Cremen sinn net effektiv fir dës Applikatioun bewisen.
Wien soll net wëll Yam root huelen?
Bleift op der sécherer Säit a vermeit d'Benotzung. Hormonempfindlech Zoustand wéi Brustkrebs, Gebärmutterkriibs, Eierstockskriibs, Endometriose oder Gebärmutterfibroiden: Wild Yam kéint wéi Östrogen handelen. Wann Dir eng Bedingung hutt, déi duerch Östrogen verschlechtert ka ginn, benotzt keng Wild Yam.
Doséierung
Déi entspriechend Dosis vu Wild Yam hänkt vu verschiddene Faktoren of wéi dem Alter vum Benotzer, Gesondheet a verschidde aner Konditiounen. Zu dëser Zäit gëtt et net genuch wëssenschaftlech Informatioun fir eng entspriechend Palette vun Dosen fir Wild Yam ze bestëmmen. Denkt drun datt natierlech Produkter net ëmmer onbedéngt sécher sinn an Doséierunge kënne wichteg sinn. Vergewëssert Iech relevant Uweisungen op Produktetiketten a konsultéiert Ären Apdikter oder Dokter oder aner Gesondheetsspezialist ier Dir benotzt.
Post Zäit: Sep-21-2023
