Yovvoyi yam nima?
Yovvoyi yam (Dioscorea villosa L.) - Shimoliy Amerikada joylashgan tok. Bundan tashqari, kolik ildizi, Amerika yam, to'rt bargli yam va shayton suyaklari kabi boshqa nomlar bilan ham tanilgan.
Bu gullaydigan o'simlikning o'lchami va shakli har xil bo'lgan to'q yashil uzum va barglari bor - garchi u 18-asrdan beri xalq tabobatida hayz ko'rish, yo'tal va oshqozon bezovtaligini davolashda qo'llanilgan tuberous ildizlari bilan mashhur.
Bugungi kunda u ko'pincha topikal kremga aylantiriladi, bu menopauza va premenstrüel sindrom (PMS) bilan bog'liq simptomlarni engillashtiradi.
Shunga qaramay, siz yovvoyi yam ildizi ushbu shartlar uchun samaralimi deb o'ylashingiz mumkin.
Diosgenin preparatmi?
Diosgenin - oq igna o'xshash kristall yoki engil kukun bo'lib, Xitoy tibbiyotida steroid saponinning faol moddasi bo'lib, dukkaklilar va dioskorada keng tarqalgan. U ko'plab steroid dorilar sintezining kashshofidir, steroid gormonlar va steroidal kontratseptivlarni sun'iy sintez qilish uchun muhim xom ashyo.
Diosgeninni qabul qilishning qanday foydalari bor?
Yovvoyi yam ildizi ko'plab kasalliklarni davolashda yordam beradi, ammo bu foydalanish bo'yicha ilmiy tadqiqotlar cheklangan yoki ularni asosan rad etadi.
- Gormon ishlab chiqarish va nomutanosiblik
Yovvoyi yam ildizida diosgenin mavjud. Bu olimlar progesteron, estrogen, kortizon va dehidroepiandrosteron (DHEA) kabi steroidlarni ishlab chiqarish uchun manipulyatsiya qilishlari mumkin bo'lgan o'simlik steroididir, ular keyinchalik tibbiy maqsadlarda ishlatiladi.
Shunday qilib, ba'zi advokatlar yovvoyi yam ildizi tanangizdagi ushbu steroidlar tomonidan taqdim etilganlarga o'xshash foydalarga ega ekanligini ta'kidlaydilar, bu estrogen terapiyasi yoki progesteron kremlariga tabiiy muqobildir.
Shunga qaramay, tadqiqotlar buni rad etadi, bu sizning tanangiz diosgeninni ushbu steroidlarga aylantira olmasligini ko'rsatadi.
Buning o'rniga, diosgenin progesteron, estrogen va DHEA kabi steroidlarga aylantirish uchun faqat laboratoriya sharoitida sodir bo'lishi mumkin bo'lgan kimyoviy reaktsiyalarni talab qiladi.
Natijada, ilmiy dalillar hozirgi vaqtda yovvoyi yam ildizining PMS, past jinsiy istak, bepushtlik va zaiflashgan suyaklar kabi gormonal nomutanosiblik bilan bog'liq kasalliklarni davolashda samaradorligini qo'llab-quvvatlamaydi.
- Menopauza
Yovvoyi yam ildizi kremi ko'pincha muqobil tibbiyotda estrogenlarni almashtirish terapiyasiga muqobil sifatida menopauza belgilarini engillashtirish uchun ishlatiladi, masalan, tungi terlar va issiq chaqnashlar.
Biroq, uning samaradorligini isbotlovchi juda kam dalillar mavjud.
Darhaqiqat, mavjud bo'lgan yagona tadqiqotlardan biri shuni ko'rsatdiki, 3 oy davomida har kuni yovvoyi yam ildizi kremini qo'llagan 23 ayol menopauza belgilarida hech qanday o'zgarish kuzatilmagan.
- Artrit
Yovvoyi yam ildizi yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
U an'anaviy ravishda bo'g'imlarda og'riq, shish va qattiqlikni keltirib chiqaradigan artritni davolash uchun ishlatilgan.
Shunisi e'tiborga loyiqki, probirkalarda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yovvoyi yam ildizidan olingan diosgenin osteoartrit va revmatoid artritning rivojlanishidan himoya qiladi.
Bundan tashqari, sichqonlarda o'tkazilgan 30 kunlik tadqiqotda har bir kilogramm tana vazniga (200 mg / kg) 91 mg yovvoyi yam ekstraktini og'iz orqali yuborish yallig'lanish belgilarini sezilarli darajada kamaytirdi - va har bir funt uchun 182 mg (400 mg / kg) yuqori dozalar. kg) tushirilgan asab og'rig'i .
Ushbu natijalar istiqbolli bo'lsa-da, insoniy tadqiqotlar zarur.
- Teri salomatligi
Yovvoyi yam ildizi teriga qarshi kremlarning umumiy tarkibiy qismidir.
Probirkadagi bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, diosgenin yangi teri hujayralarining o'sishini rag'batlantirishi mumkin, bu esa qarishga qarshi ta'sirga ega. Biroq, yovvoyi yam ildizi bo'yicha umumiy tadqiqotlar cheklangan.
Diosgenin potentsial depigmentatsiya ta'siri uchun ham o'rganilgan. Quyoshga haddan tashqari ta'sir qilish terida kichik, tekis, jigarrang yoki sarg'ish dog'lar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, bu giperpigmentatsiya deb ham ataladi - bu zararsiz, lekin ba'zida istalmagan deb hisoblanadi.
Shunga qaramay, yovvoyi yam ildizi kremlari ushbu dastur uchun samarali ekanligi isbotlanmagan.
Kim yovvoyi yam ildizini olmaslik kerak?
Xavfsiz tomonda qoling va foydalanishdan saqlaning. Ko'krak saratoni, bachadon saratoni, tuxumdon saratoni, endometrioz yoki bachadon miomasi kabi gormonlarga sezgir holat: Yovvoyi yam estrogen kabi harakat qilishi mumkin. Agar sizda estrogen ta'sirida yomonlashishi mumkin bo'lgan biron bir holatingiz bo'lsa, yovvoyi yam ishlatmang.
Dozalash
Yovvoyi yamning tegishli dozasi foydalanuvchining yoshi, sog'lig'i va boshqa bir qator holatlar kabi bir qancha omillarga bog'liq. Hozirgi vaqtda yovvoyi yam uchun tegishli dozalarni aniqlash uchun etarli ilmiy ma'lumot yo'q. Yodda tutingki, tabiiy mahsulotlar har doim ham xavfsiz emas va dozalar muhim bo'lishi mumkin. Ishlatishdan oldin mahsulot yorliqlaridagi tegishli ko'rsatmalarga rioya qiling va farmatsevtingiz yoki shifokoringiz yoki boshqa sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashing.
Yuborilgan vaqt: 21-sentabr-2023
