Ями ваҳшӣ чист?
Ями ваҳшӣ (Dioscorea villosa L.) як токест, ки зодаи Амрикои Шимолӣ аст. Он инчунин бо якчанд номҳои дигар маълум аст, аз ҷумла решаи колик, ями амрикоӣ, чорбарг ва устухонҳои шайтон.
Ин растании гулдор ангур ва баргҳои сабзи торик дорад, ки ҳаҷм ва шаклашон гуногун аст - гарчанде ки он бо решаҳои лӯндаи худ машҳур аст, ки дар тибби халқӣ аз асри 18 барои табобати дарди ҳайз, сулфа ва дарди меъда истифода мешуданд.
Имрӯз, он бештар ба як яхмоси актуалӣ коркард карда мешавад, ки гуфта мешавад, ки нишонаҳои марбут ба менопауза ва синдроми пеш аз ҳайз (PMS) -ро сабук мекунад.
Бо вуҷуди ин, шумо метавонед фикр кунед, ки оё решаи ями ёбоӣ барои ин шароит самаранок аст.
Оё диосгенин маводи мухаддир аст?
Диосгенин як булӯри сӯзаншакли сафед ё хокаи сабук аст, ҳамчун ҷузъи фаъоли сапонини стероидҳои тиббии чинӣ, ки дар лӯбиёгиҳо ва диоскорея васеъ мавҷуд аст. Он пешгузаштаи синтези бисёр доруҳои стероидӣ, ашёи муҳим барои синтези сунъии гормонҳои стероидӣ ва контрасептивҳои стероидӣ мебошад.
Гирифтани диосгенин чӣ фоида дорад?
Гуфта мешавад, ки решаи ямаи ваҳшӣ барои табобати бисёр бемориҳо кӯмак мекунад, гарчанде ки тадқиқоти илмӣ дар бораи ин истифодаҳо маҳдуд аст ё онҳоро асосан рад мекунад.
- Истеҳсоли гормонҳо ва номутаносибии
Решаи ямаи ваҳшӣ дорои диосгенин аст. Ин як стероидҳои растанӣ мебошад, ки олимон метавонанд барои истеҳсоли стероидҳо, аз қабили прогестерон, эстроген, кортизон ва дегидроэпиандростерон (DHEA), ки баъдан барои мақсадҳои тиббӣ истифода мешаванд, идора кунанд.
Ҳамин тариқ, баъзе тарафдорон мегӯянд, ки решаи ямаи ваҳшӣ манфиатҳое дорад, ки ин стероидҳо дар бадани шумо пешниҳод мекунанд, алтернативаи табиии табобати эстроген ё кремҳои прогестеронро фароҳам меорад.
Аммо, тадқиқотҳо инро рад мекунанд ва нишон медиҳанд, ки ҷисми шумо диосгенинро ба ин стероидҳо табдил дода наметавонад.
Ба ҷои ин, диосгенин реаксияҳои кимиёвиро талаб мекунад, ки танҳо дар муҳити лабораторӣ ба амал омада, онро ба стероидҳо ба монанди прогестерон, эстроген ва DHEA табдил медиҳанд.
Дар натиҷа, далелҳои илмӣ дар айни замон самаранокии решаи ямаи ваҳширо барои табобати шароитҳои марбут ба номутавозунии гормоналӣ, аз қабили PMS, пастравии ҷинсӣ, безурётӣ ва устухонҳои заиф дастгирӣ намекунанд.
- Менопауза
Креми решаи ямаи ваҳшӣ бештар дар тибби алтернативӣ ҳамчун алтернатива ба табобати ивазкунандаи эстроген барои сабук кардани нишонаҳои менопауза, ба монанди арақи шабона ва флешҳои гарм истифода мешавад.
Бо вуҷуди ин, далелҳои хеле кам барои исботи самаранокии он вуҷуд доранд.
Дарвоқеъ, яке аз ягона таҳқиқоти мавҷуда нишон дод, ки 23 зане, ки ҳар рӯз креми решаи ямаи ёбоиро дар тӯли 3 моҳ истифода мекарданд, дар аломатҳои менопауза тағирот надоданд.
- Артрит
Решаи ямаи ваҳшӣ метавонад таъсири зидди илтиҳобӣ дошта бошад.
Он одатан барои табобати артрит истифода мешавад, ки боиси дард, варам ва сахтии буғумҳо мегардад.
Тадқиқотҳои озмоишӣ нишон медиҳанд, ки диосгенини аз решаи ямаи ёбоӣ истихроҷшуда аз пешравии остеоартрит ва артрит ревматоидӣ муҳофизат мекунад.
Инчунин, дар як тадқиқоти 30-рӯза дар мушҳо, ба таври шифоҳӣ 91 мг иқтибоси ямаи ёбоӣ ба як фунт вазни бадан (200 мг / кг) ҳар рӯз маркерҳои илтиҳобро ба таври назаррас коҳиш дод - ва вояи зиёдтари 182 мг дар як фунт (400 мг /) кг) паст шудани дарди асаб.
Гарчанде ки ин натиҷаҳо умедбахшанд, тадқиқоти инсонӣ лозим аст.
- Саломатии пӯст
Решаи ямаи ваҳшӣ як ҷузъи маъмули кремҳои зидди пиршавии пӯст аст.
Як таҳқиқоти озмоишӣ қайд кард, ки диосгенин метавонад афзоиши ҳуҷайраҳои нави пӯстро ҳавасманд кунад, ки метавонад таъсири зидди пиршавӣ дошта бошад. Бо вуҷуди ин, таҳқиқоти умумӣ дар бораи решаи ям ваҳшӣ маҳдуд аст.
Диосгенин инчунин барои таъсири потенсиалии пигментацияи он омӯхта шудааст. Гӯшдории аз ҳад зиёди офтоб метавонад дар пӯсти шумо доғҳои хурд, ҳамвор, қаҳваранг ё зард, ки бо номи гиперпигментация маълуманд, оварда расонад, ки безарар аст, аммо баъзан номатлуб ҳисобида мешавад.
Бо вуҷуди ин, кремҳои решаи ямаи ваҳшӣ барои ин барнома самаранок нестанд.
Кӣ набояд решаи ями ёбоиро гирад?
Дар тарафи бехатар монед ва аз истифода худдорӣ намоед. Ҳолати ҳассос ба гормон ба монанди саратони сина, саратони бачадон, саратони тухмдон, эндометриоз ё миомаҳои бачадон: Ями ваҳшӣ метавонад мисли эстроген амал кунад. Агар шумо ягон ҳолате дошта бошед, ки метавонад аз ҷониби эстроген бадтар шавад, ям ваҳшӣ истифода набаред.
Микдор
Миқдори мувофиқи ям ваҳшӣ аз якчанд омилҳо, аз қабили синну соли корбар, саломатӣ ва якчанд шароити дигар вобаста аст. Дар айни замон маълумоти кофии илмӣ барои муайян кардани доираи мувофиқи вояи ям ваҳшӣ вуҷуд надорад. Дар хотир доред, ки маҳсулоти табиӣ на ҳамеша ҳатман бехатаранд ва миқдор метавонанд муҳим бошанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки дастурҳои дахлдорро дар тамғакоғазҳои маҳсулот риоя кунед ва пеш аз истифода бо дорухона ё табиби худ ё дигар мутахассиси соҳаи тандурустӣ машварат кунед.
Вақти фиристодан: сентябр-21-2023
