ବିଟ୍ ମୂଳ ପାଉଡର କ’ଣ?

• କର୍କଟ ବିରୋଧୀ ଗୁଣ ଥାଇପାରେ |

ଉଦ୍ଭିଦ ପିଗମେଣ୍ଟ ଯାହା ବିଟ୍ରୋଟକୁ ଏହାର ସମୃଦ୍ଧ, ବାଇଗଣୀ-କ୍ରାଇମସନ୍ ରଙ୍ଗ ଦେଇଥାଏ, ବେଟାସିଆନିନ୍, ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏଜେଣ୍ଟ, ବ୍ଲାଡର କର୍କଟ ସହିତ କେତେକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗର ବିକାଶକୁ ଦମନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

• ରକ୍ତଚାପ କମ ହୋଇପାରେ |

ବିଟ୍ରୋଟ୍ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ନାଇଟ୍ରେଟ୍ ନାମକ ଯ ounds ଗିକରେ ଭରପୂର ଅଟେ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ହୃଦୟ ଅନୁକୂଳ କରିଥାଏ | ନାଇଟ୍ରେଟ୍ସ ରକ୍ତବାହୀକୁ ଆରାମ ଦେଇ, ଧମନୀ କଠିନତାକୁ ହ୍ରାସ କରି ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଯାହା ରକ୍ତଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ | ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବିଟ୍ ରୁଟ୍ ପରି ନାଇଟ୍ରେଟ୍ ସମୃଦ୍ଧ ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ହୃଦଘାତରେ ବଞ୍ଚିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।

• ବ୍ୟାୟାମ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ ଏବଂ ଶକ୍ତି ସ୍ତରକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ |

ପାରାଲିମ୍ପିକ୍ ସ୍ୱର୍ଣ୍ଣ ପଦକ ବିଜେତା ଡେଭିଡ୍ ୱେର୍ ଘୋଷଣା କରିବା ପରେ ବିଟ୍ରଟ୍ ରସ ମଧ୍ୟ ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରିଛି | ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡିକ ଅନୁସନ୍ଧାନ ସହିତ ଏହାକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଯେ ଯେତେବେଳେ ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଶାସନରେ ବିଟ୍ରଟ୍ ରସ ମିଶାନ୍ତି ଏହା ବ୍ୟାୟାମ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରେ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ | ଏହା ପୁନରୁଦ୍ଧାରରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ କାରଣ ଯେତେବେଳେ ମାଂସପେଶୀଗୁଡିକ ବିଶ୍ରାମ ସ୍ଥିତିରେ ଥାଆନ୍ତି, ବିଟ୍ରୋଟରେ ଥିବା ନାଇଟ୍ରେଟ୍ସ ମାଂସପେଶୀ କୋଷକୁ ଅଧିକ ଅମ୍ଳଜାନ ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ, ଆମର ଖାଦ୍ୟରେ ବିଟ୍ରୁଟ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି ଆମେ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ହୋଇପାରେ |

• ହଜମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ |

ବିଟ୍ରୁଟ୍ ଗ୍ଲୁଟାମାଇନ୍ ର ସବୁଠାରୁ ଧନୀ ଉତ୍ସ ଅଟେ, ଯାହା ଆମ ଅନ୍ତ gut ସ୍ଥଳର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଏକ ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ | ସେମାନେ ଫାଇବରରେ ମଧ୍ୟ ଭରପୂର, ଯାହା ଅନ୍ତନଳୀ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ସହିତ ଅନ୍ତ gut ସ୍ଥଳର ପରିବେଶ ଏବଂ ସେଠାରେ ରହୁଥିବା ଉପକାରୀ ଜୀବାଣୁକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

• ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ହୋଇପାରେ |

ଲାଲ୍ ବିଟ୍ରୋଟଗୁଡିକ 10 ଟି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପନିପରିବା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଭାବରେ ସ୍ଥାନିତ ହୋଇଛି | ମୂଳର ଲାଲ ରଙ୍ଗ ପାଇଁ ଦାୟୀ ବେଟାଲାଇନ୍ ଯ ounds ଗିକରେ ଉଚ୍ଚ ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ କ୍ଷମତା ଥିବା ଦର୍ଶାଯାଇଛି | ଏହାର ଅର୍ଥ ସେମାନେ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି ଏବଂ ବୟସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅବସ୍ଥା ଯେପରିକି ହୃଦ୍ ରୋଗ ଏବଂ କର୍କଟ ଭଳି ଲ fight େଇରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରନ୍ତି |