Maca yog lub npe nrov rau Lepidium meyenii (tsuas loj hlob maca) thiab Lepidium peruvianum (cultivated maca), uas yog cov nroj tsuag ntawm tsev neeg Brassicaceae (tsev neeg uas muaj xws li zaub paj, turnips, thiab radishes). Txawm hais tias zoo sib xws, ob tsob nroj muaj qhov sib txawv ntawm lawv nyob rau hauv cov nqe lus ntawm kev pom thiab phytochemical profiles. Cov hauv paus hniav ntawm cov nroj tsuag tuaj yeem yog xim liab, dub, liab, lossis daj. Raws li kev ntxiv, maca cag feem ntau yog muag hauv daim ntawv ntawm cov hmoov qhuav thiab feem ntau tov rau hauv smoothies thiab lwm yam dej haus. Nws yog ib qho zoo kawg nkaus sib xyaw ntawm fiber, carbohydrates, vitamins thiab minerals.
Nws tau siv los ntawm South American cov neeg hauv paus txawm ntau pua xyoo thiab tam sim no tau ua rau nws hla mus rau peb cov ntug dej hiav txwv kom koj tuaj yeem muab koj cov zaub mov noj qab haus huv, thiab.
Maca cag muaj ntau yam tshuaj xws li fatty acids thiab amino acids. Txawm hais tias kev tshawb fawb tsis tuaj yeem txiav txim siab seb nws ua haujlwm li cas, lub hauv paus maca lub koob npe nrov yog ib qho tshuaj aphrodisiac tau nyob ib ncig ntawm ntau txhiab xyoo. Tab sis ib yam yog qhov tseeb - lub hauv paus maca tsis muaj cov tshuaj hormones, tab sis muaj cov as-ham tsim nyog los txhawb kev tsim cov tshuaj hormones. Nws zoo li muab koj cov tshuaj hormones me ntsis tuaj tos kuv, thiab nws yog txhua yam. Lub hauv paus maca kuj tseem tuaj yeem tsim kev puas siab puas ntsws thiab xa lub zog rau sab saum toj ntawm kev txhim kho kev sib deev. Lwm yam kev siv suav nrog kev kho mob ntshav qab zib thiab txhim kho lub zog, lub zog, kev ua kis las thiab kev nco. Nws kuj tseem siv los pab txhim kho poj niam fertility thiab pab kho poj niam cov tshuaj hormones tsis txaus, teeb meem kev coj khaub ncaws, cov tsos mob menopause thiab kev sib deev tsis zoo. Zuag qhia tag nrho, maca cag extract tuaj yeem txhawb kev sib deev muaj siab thiab txhawb lub cev tiv thaiv kab mob.
Aogubio muab maca extract hmoov (liab maca, daj maca, dub maca), tsiav tshuaj nyob rau hauv tej thiab muaj peev xwm ua txawv me me capsule raws li koj thov.
Maca cov txiaj ntsig tseem ceeb yog dab tsi?
Ib qho me me ntawm kev tshawb fawb qhia tias maca tuaj yeem nce libido mus rau qib tseem ceeb thiab txhim kho kev sib deev ua haujlwm rau me me. Maca kuj tseem tuaj yeem txhim kho cov tsos mob ntawm lub cev tsis muaj zog, tshwj xeeb tshaj yog cov uas muaj feem xyuam rau lub siab (xws li kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab), txawm hais tias xav tau kev tshawb fawb ntxiv ua ntej cov kev txiav txim siab yuav raug txiav txim siab txog nws cov txiaj ntsig.
Dosage: Kuv Yuav Tau Txais Maca Root Ntau npaum li cas?
Nco ntsoov nrog ib tus kws kho mob tham ua ntej noj cov tshuaj ntxiv kom paub meej tias cov tshuaj ntxiv thiab cov tshuaj yog tsim nyog rau koj cov kev xav tau.
Muaj pov thawj tsis txaus los txiav txim siab txog tus qauv lossis qhov tsim nyog koob tshuaj ntawm maca cag.
Cov kev tshawb fawb soj ntsuam maca cag tau siv ntau qhov sib txawv. Txawm li cas los xij, cov neeg koom nrog kev tshawb fawb feem ntau nyob hauv kev saib xyuas kev kho mob. Kev tshawb fawb ntxiv yog xav tau ntawm kev noj tshuaj uas tsim nyog rau cov kev xav tau kev noj qab haus huv tshwj xeeb thiab cov pej xeem.
Cov neeg laus feem ntau siv cov hauv paus maca hauv koob tshuaj 1.5 txog 3.5 grams ib hnub los ntawm qhov ncauj rau rau rau 16 lub lis piam. Qhov no yuav txawv raws li kev npaj siv (xws li, tshuaj ntsiav, kua, hmoov). Tham nrog koj tus kws kho mob txog cov tshuaj uas tsim nyog tshaj rau koj.
Post lub sij hawm: Mar-22-2023
