マカとは何ですか？

マカは、アブラナ科（ブロッコリー、カブ、ラディッシュも含まれる科）に属する植物である Lepidium meyenii (野生生育マカ) と Lepidium peruvianum (栽培マカ) の一般名です。この 2 つの植物は似ていますが、見た目と植物化学的プロファイルの点で明確な違いがあります。植物の根は、赤、黒、ピンク、黄色になります。サプリメントとして、マカの根は通常、乾燥粉末の形で販売されており、スムージーや他の飲み物に混ぜられることがよくあります。食物繊維、炭水化物、ビタミン、ミネラルが完璧にバランスよく含まれています。
南米の先住民族によって何世紀にもわたって使用されてきましたが、今では私たちの海岸にも渡ってきたので、食生活を健康的にサポートすることもできます。
マカの根には、脂肪酸やアミノ酸などのいくつかの化学物質が含まれています。マカの根がどのように機能するかを研究で正確に特定することはできないかもしれませんが、マカの根の媚薬としての評判は何千年も前から存在しています。しかし、1つ確かなことは、マカの根にはホルモンは含まれていませんが、ホルモンの生成をサポートするために必要な栄養素が含まれているということです。それはホルモンに少し元気を与えるようなもので、それはすべて自然なことです。マカの根は精神的な明晰さを生み出し、性欲を高めるだけでなくエネルギーを供給する可能性もあります。その他の用途には、貧血の治療、エネルギー、スタミナ、運動能力、記憶力の強化などがあります。また、女性の生殖能力を向上させ、女性ホルモンの不均衡、月経の問題、更年期障害、性機能障害の治療にも使用されます。全体として、マカ根エキスは性的欲求を刺激し、免疫システムを高める可能性があります。