מה זה מאקה?

מאקה הוא השם הנפוץ ל-Lepidium meyenii (מאקה הגדל בר) ול-Lepidium peruvianum (מאקה תרבותית), שהם צמחים השייכים למשפחת ה-Brassicaceae (המשפחה הכוללת גם ברוקולי, לפת וצנוניות). למרות שהם דומים, לשני הצמחים יש הבדלים ברורים ביניהם מבחינת המראה החזותי והפרופילים הפיטוכימיים. שורשי הצמחים יכולים להיות אדומים, שחורים, ורודים או צהובים. כתוספת, שורש המאקה נמכר בדרך כלל בצורה של אבקה מיובשת ולעיתים קרובות מעורבב לשייקים ומשקאות אחרים. זהו תערובת מאוזנת לחלוטין של סיבים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים.
זה היה בשימוש על ידי אוכלוסיות ילידיות בדרום אמריקה במשך מאות שנים וכעת הפך אותו לחופים שלנו כדי שתוכל להעניק לתזונה שלך דחיפה בריאה גם כן.
שורש המאקה מכיל מספר כימיקלים כגון חומצות שומן וחומצות אמינו. למרות שמחקר אולי לא יוכל לקבוע בדיוק איך הוא מתפקד, המוניטין של שורש המאקה כאפרודיזיאק קיים כבר אלפי שנים. אבל דבר אחד בטוח - שורש המאקה אינו מכיל הורמונים, אך מכיל את החומרים המזינים הדרושים לתמיכה בייצור ההורמונים. זה כמו לתת להורמונים שלך קצת להרים אותי, והכל טבעי. שורש המאקה עשוי גם לייצר בהירות מחשבתית ולספק אנרגיה בנוסף לחיזוק החשק המיני. שימושים נוספים כוללים טיפול באנמיה ושיפור האנרגיה, כושר גופני, ביצועים אתלטיים וזיכרון. הוא משמש גם כדי לסייע בשיפור פוריות האישה ולסייע בטיפול בחוסר איזון הורמונלי נשי, בעיות מחזור, תסמיני גיל המעבר והפרעות בתפקוד המיני. בסך הכל, תמצית שורש המאקה עשויה לעורר חשק מיני ולחזק את המערכת החיסונית.