1. MIKÄ ON MAGNESIUM-L-TREONAATI
Magnesium on luultavasti yksi aliarvostetuimmista ravintolisistä, joita on saatavilla nykyään. Sen terveyshyödyt eivät ole yhtä tunnettuja kuin muut suositut lisäravinteet, kuten C-vitamiini tai E-vitamiini, mutta ne ovat yhtä tärkeitä. Magnesium ei vain auta luun kehitystä, energiantuotantoa ja lihasten supistumista, vaan se voi myös auttaa aivojen ja hermoston kehityksessä.
Magnesiumia on monissa eri muodoissa, mutta magnesium-L-treonaattia pidetään kultastandardina. Magnesiumtreonaatti edistää kognitiivista toimintaa, vähentää ahdistuksen ja masennuksen oireita ja tehostaa lihasten palautumista.
Magnesium-L-treonaattia on kutsuttu "päämineraaliksi" useista syistä.
Magnesiumkloridia, glysiiniä ja treonaattia vertailevassa kokeessa havaittiin, että vain treonaatti lisäsi merkittävästi magnesium-ionien pitoisuutta aivo-selkäydinfluessa.
* HUOMIOITAVA:
Sisältöä verkosta
Suuri määrä kokeellisia tietoja on osoittanut, että magnesiumtreglykoaatti voi parantaa muistia, ehkäistä seniiliä dementiaa, lievittää ahdistusta ja masennusta, parantaa unta ja kokonaisvaltaisesti parantaa aivojen terveyttä tukemalla aivojen synapsien tiheyttä ja plastisuutta.
Aiheeseen liittyvät tutkimuspaperit julkaistiin neuron (cell), johtavassa neurotieteen alan akateemisessa lehdessä, 28. tammikuuta 2010.
2. Tässä on kolme tunnettua tapaa, joilla magnesium-l-treonaatti toimii:
- Magnesium-l-treonaatti läpäisee helposti aivojen suojaavan suodattimen, veri-aivoesteen, päästäkseen aivoihin sinne, missä sitä tarvitaan.
- Toinen aogubio-magnesium-l-treonaatin hyödyllinen ominaisuus on, että se lisää aivojen plastisuutta. Neuroplastisuus on aivojen kyky muuttua ja kasvaa, ja se on olennaista muistin ja oppimisen kannalta.
- On näyttöä siitä, että magnesium-l-treonaatti voi lisätä aivoista peräisin olevaa neurotrofista tekijää (BDNF), proteiinia, joka stimuloi uusien aivosolujen muodostumista.
Aogubio toimittaa Magnesium L-treonaattijauhetta ja kapseleita. TEE YKSITYISETTIMERKKI PYYNTÖÄSI.
3. Annostus
Tällä hetkellä magnesium-L-treonaatille ei ole olemassa suositeltua päiväannosta. Monet yritykset myyvät kuitenkin magnesium-L-treonaattilisäaineita, jotka tarjoavat noin 1500–2000 mg annosta kohti.
Magnesiumin saantia koskevat suositukset vaihtelevat. Yli 31-vuotiaille miehille ja naisille suositeltu ruokavaliosuositus on 420 mg ja 320 mg.
Valmistajien mukaan 2000 mg magnesium-L-treonaattia sisältää kuitenkin vain 144 mg alkuainemagnesiumia.
Jos haluat tietää lisää aogubio-tarvike Magnesium L-treonaatista, ota rohkeasti yhteyttä:
Postitusaika: 07.02.2023
