1.KISA MANYEZYUM L-THREONATE
Manyezyòm se pwobableman youn nan sipleman ki pi mezèstime ki disponib jodi a. Benefis sante li yo pa osi byen li te ye tankou lòt sipleman popilè, tankou vitamin C oswa vitamin E, men yo menm enpòtan. Non sèlman mayezyòm ede nan devlopman zo, pwodiksyon enèji, ak kontraksyon nan misk, men li ka ede tou nan devlopman nan sèvo a ak sistèm nève.
Manyezyòm vini nan plizyè fòm diferan, men mayezyòm L-threonate konsidere kòm estanda lò a. Manyezyòm threonate fè pwomosyon fonksyon mantal, diminye sentòm enkyetid ak depresyon, ak amelyore rekiperasyon nan misk.
Manyezyòm L-threonate te refere li kòm "mineral mèt" pou plizyè rezon.
Yon jijman konpare klori mayezyòm, glisin, ak threonate te jwenn ke se sèlman threonate siyifikativman ogmante konsantrasyon nan iyon mayezyòm nan flui serebrospinal.
* REMAK:
Kontni soti nan entènèt la
Yon gwo kantite done eksperimantal yo te montre ke mayezyòm threglycoate ka amelyore memwa, anpeche demans senil, soulaje enkyetid ak depresyon, amelyore dòmi, ak konplè amelyore sante nan sèvo pa sipòte dansite ak plastisit sinaps nan sèvo a.
Papye rechèch ki gen rapò yo te pibliye nan newòn (selil), yon jounal akademik dirijan nan domèn nerosyans, nan dat 28 janvye 2010.
2. Isit la yo se twa fason yo konnen nan ki mayezyòm l-threonate travay:
- Manyezyòm l-threonate fasilman travèse filtè pwoteksyon sèvo a, baryè san-sèvo a, pou antre nan sèvo a kote li nesesè.
- Yon lòt pwopriyete benefisye nan aogubio mayezyòm l-threonate se ke li ogmante plastisit nan sèvo. Neuroplasticity se kapasite sèvo a pou chanje ak grandi, epi li se fondamantal pou memwa ak aprantisaj pran plas.
- Gen prèv ki montre mayezyòm l-threonate ka ogmante faktè nerotwofik ki sòti nan sèvo (BDNF), yon pwoteyin ki ankouraje fòmasyon nouvo selil nan sèvo.
Aogubio bay Manyezyòm L-threonate poud ak fòm kapsil. FÈ ETIKÈT PRIVE OU AK DEMANN OU.
3.Dozaj
Kounye a, pa gen okenn alokasyon pou chak jou rekòmande pou L-threonate mayezyòm. Sepandan, anpil konpayi vann sipleman mayezyòm L-threonate bay alantou 1500-2000 mg pou chak dòz.
Rekòmandasyon konsomasyon Manyezyòm Sous Konfidans varye. Alokasyon dyetetik rekòmande (RDA) pou gason ak fi ki gen plis pase 31 ane yo se 420 mg ak 320 mg, respektivman.
Sepandan, dapre manifaktirè yo, 2000 mg nan mayezyòm L-threonate gen sèlman 144 mg nan mayezyòm elemantè.
Si ou vle konnen plis enfòmasyon sou aogubio ekipman pou Manyezyòm L-threonate, ou lib pou kontakte nou:
Lè poste: Feb-07-2023
