1.ШТО Е МАГНЕЗИУМ Л-ТРЕОНАТ
Магнезиумот е веројатно еден од најпотценетите додатоци достапни денес. Неговите здравствени придобивки не се толку познати како другите популарни додатоци, како витамин Ц или витамин Е, но тие се исто толку важни. Не само што магнезиумот помага во развојот на коските, производството на енергија и мускулната контракција, туку може да помогне и во развојот на мозокот и нервниот систем.
Магнезиумот доаѓа во многу различни форми, но магнезиум L-треонат се смета за златен стандард. Магнезиум треонат ја промовира когнитивната функција, ги намалува симптомите на анксиозност и депресија и го подобрува обновувањето на мускулите.
Магнезиум Л-треонат е означен како „главен минерал“ поради различни причини.
Едно испитување кое ги спореди магнезиум хлорид, глицин и треонат покажа дека само треонат значително ја зголемува концентрацијата на јони на магнезиум во цереброспиналните грипи.
* ЗАБЕЛЕШЕНО:
Содржина од веб
Голем број експериментални податоци покажаа дека магнезиум трегликоат може да ја подобри меморијата, да спречи сенилна деменција, да ја ублажи анксиозноста и депресијата, да го подобри спиењето и сеопфатно да го подобри здравјето на мозокот со поддршка на густината и пластичноста на синапсите во мозокот.
Сродните истражувачки трудови беа објавени во neuron (cell), водечко академско списание во областа на невронауката, на 28 јануари 2010 година.
2. Еве ги трите познати начини на кои функционира магнезиум l-треонат:
- Магнезиум l-треонат лесно го поминува заштитниот филтер на мозокот, крвно-мозочната бариера, за да влезе во мозокот каде што е потребно.
- Друго корисно својство на аогубио магнезиум л-треонат е тоа што ја зголемува пластичноста на мозокот. Невропластичноста е способност на мозокот да се менува и расте, и е од фундаментално значење за меморијата и учењето.
- Постојат докази дека магнезиум l-треонат може да го зголеми невротрофичниот фактор добиен од мозокот (BDNF), протеин кој го стимулира формирањето на нови мозочни клетки.
Аогубио снабдува прашок и капсули со магнезиум Л-треонат. НАПРАВЕТЕ ВАША ПРИВАТНА етикета СО ВАШЕ БАРАЊЕ.
3.Дозирање
Во моментов, не постои препорачана дневна доза за магнезиум L-треонат. Сепак, многу компании продаваат додатоци на магнезиум L-треонат обезбедувајќи околу 1500-2000 mg по доза.
Препораките за внес на магнезиум Доверливиот извор варираат. Препорачаните диететски додатоци (RDAs) за мажи и жени над 31 година се 420 mg и 320 mg, соодветно.
Сепак, според производителите, 2000 mg магнезиум L-треонат содржи само 144 mg елементарен магнезиум.
Ако сакате да дознаете повеќе информации за снабдувањето со аогубио магнезиум Л-треонат, слободно контактирајте не:
Време на објавување: Февруари-07-2023 година
