1.ŠTO JE MAGNEZIJ L-TREONAT
Magnezij je vjerojatno jedan od najpodcijenjenijih suplemenata koji su danas dostupni. Njegove zdravstvene dobrobiti nisu toliko poznate kao drugi popularni suplementi, poput vitamina C ili vitamina E, ali su jednako važni. Ne samo da magnezij pomaže u razvoju kostiju, proizvodnji energije i kontrakciji mišića, već može pomoći i u razvoju mozga i živčanog sustava.
Magnezij dolazi u mnogo različitih oblika, ali se magnezijev L-treonat smatra zlatnim standardom. Magnezijev treonat potiče kognitivnu funkciju, smanjuje simptome tjeskobe i depresije te pospješuje oporavak mišića.
Magnezijev L-treonat se naziva "glavnim mineralom" iz raznih razloga.
Pokus koji je uspoređivao magnezijev klorid, glicin i treonat otkrio je da samo treonat značajno povećava koncentraciju magnezijevih iona u cerebrospinalnoj gripi.
* NAPOMENA:
Sadržaj s weba
Velik broj eksperimentalnih podataka pokazao je da magnezijev treglikoat može poboljšati pamćenje, spriječiti staračku demenciju, ublažiti tjeskobu i depresiju, poboljšati san i sveobuhvatno poboljšati zdravlje mozga podupirući gustoću i plastičnost sinapsi u mozgu.
Povezani istraživački radovi objavljeni su u neuronu (cell), vodećem akademskom časopisu u području neuroznanosti, 28. siječnja 2010.
2. Evo tri poznata načina na koje djeluje magnezijev l-treonat:
- Magnezijev l-treonat lako prolazi zaštitni filtar mozga, krvno-moždanu barijeru, kako bi dospio u mozak gdje je potreban.
- Još jedno korisno svojstvo aogubio magnezijevog l-treonata je da povećava plastičnost mozga. Neuroplastičnost je sposobnost mozga da se mijenja i raste, a temeljna je za pamćenje i učenje.
- Postoje dokazi da magnezijev l-treonat može povećati moždani neurotrofni faktor (BDNF), protein koji stimulira stvaranje novih moždanih stanica.
Aogubio isporučuje magnezijev L-treonat u obliku praha i kapsula. NAPRAVITE VAŠU PRIVATNU MARKU NA VAŠ ZAHTJEV.
3. Doziranje
Trenutačno ne postoji preporučena dnevna količina za magnezijev L-treonat. Međutim, mnoge tvrtke prodaju dodatke magnezijevog L-treonata koji daju oko 1500-2000 mg po dozi.
Preporuke za unos magnezija Pouzdani izvor variraju. Preporučeni dnevni unos (RDA) za muškarce i žene starije od 31 godine iznosi 420 mg, odnosno 320 mg.
Međutim, prema proizvođačima, 2000 mg magnezij L-treonata sadrži samo 144 mg elementarnog magnezija.
Ako želite saznati više informacija o aogubio Supply Magnesium L-threonate, slobodno nas kontaktirajte:
Vrijeme objave: 7. veljače 2023
